Det er ikke længere nogen hemmelighed, at vi er født forskellige. For visse synlige karaktertræk er det tydeligt, at arv betyder meget (højde, øjen- og hårfarve, kropsbygning, ansigtstræk). For andre mindre synlige egenskaber er det derimod sværere at afgøre hvorvidt de skyldes gaver fra vuggen eller hårdt slid. Dette gælder i særdeleshed for de egenskaber, der har betydning for vores præstationsevne. Vi ved jo allesammen, at man bliver bedre af at træne, så dem der er rigtigt gode har naturligvis trænet både meget og rigtigt …
eller ….
Der findes efterhånden mange studier, hvor man har undersøgt genernes betydning for præstationsevnen. De fleste studier er udført enten på tvillinger eller ved at man har sammenlignet generne hos atleter med ikke-atleter.
Det er naturligvis spændende, at man nu begynder at kunne bestemme hvilke gener der har betydning for bestemte egenskaber. Ligeså spændende er imidlertid det overordnede billede, der tegner sig af genernes betydning.
| Figuren til højre illustrerer to ting som generne bestemmer:
1. generne har betydning for dit udgangspunkt – altså hvad din præstationsevne er uden at du har trænet for det. 2. generne har betydning for din evne til at respondere på træning (engelsk: responders and non-responders). På dansk kaldet trænérbarhed.
|
 |
Figuren illustrerer 4 mulige yderligheder:
1. Du er født med et lavt udgangspunkt og du bliver ikke meget bedre selvom du træner.
2. Du er født med et lavt udgangspunkt, men går pænt frem når du træner.
3. Du er født med et højt udgangspunkt, men kan ikke blive ret meget bedre.
4. Du er født med et højt udgangspunkt og du kan blive endnu bedre gennem træning.
Og hvor tror du selv du ligger på figuren?
Det er klart, at en topatlet ikke alene skal være født med en god fysik og træne hårdt – han skal også være født med evnen til kunne tage positivt imod træningen. Ligeledes er det klart, at en atlet sagtens kan træne bedre end en anden atlet, men alligevel blive slået, hvis han er oppe imod en person med bedre gener.
I fremtiden bliver det sandsynligvis muligt udfra en blodprøve at beskrive ethvert barns mulighed for at blive topatlet. Længere ude i fremtiden vil det blive muligt at manipulere generne således, at man kan skabe perfekte topatleter. Vi er ikke helt nået dertil endnu, så indtil videre gælder det stadigvæk at: 1. man skal vælge sine forældre med omhu og 2. man skal træne optimalt.
| “Du kan godt træne et æsel hurtigere, men du kan aldrig gøre et æsel til en væddeløbshest” |
God træning!
Samt: Upublicerede tvillingestudier fra Center for Muskelforskning