Skridttæller

Billigt select skridttæller

‚Äč

En meget simpel skridtæller hvilket også afspejler sig i prisen.


Funktionsoversigt: 
Skridttæller
Mulighed for indstilling af skridtlængden
Km.
Kalorier
Ur

Pris: 125 kr.

Præcis skridttæller

‚Äč

Mål din daglige aktivitet med Omron Skridttæller Walking Style IV og lad den hjælpe dig med at nå dine daglige mål.

Omron Walking Style 4 skridtt√¶ller m√•ler din fysiske aktivitet n√łje ved hj√¶lp af en 3D-sensor og kan dermed hj√¶lpe dig med din di√¶t eller motiverer dig til at n√• dit daglige m√•l for gang. 

Skridtt√¶lleren er en opgradering af Omron Walking Style 3, som er kendt for at v√¶re blandt de bedste skridtt√¶llere p√• markedet. 

Denne skridtt√¶ller kan t√¶lle antallet af skridt, mens den ligger i en taske eller lomme, eller hvis du har den h√¶ngende om halsen; der er mange m√•der at b√¶re den p√•. 

Pris: 264 kr.

SPORTSBUDDY VERYFIT V2 AKTIVITETSUR

‚Äč

Sportsbuddy Veryfit V2 har otte forskellige sportsprogrammer indbygget ‚Äď heriblandt l√łb, cykling, fitness, fodbold, tennis og yoga. V√¶lg den aktivitet du udf√łrer, og f√• det pr√¶cise overblik over din aktivitet.

Med den indbyggede mindfulness funktion, kan du hver dag f√• mere fokus og stresse af. Tryk blot start, f√łlg instruktionen og find indre ro eller f√• mere overskud i hverdagen.

‚Äč

Pris: 599 kr.

Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
Skridttæller
49 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Den Intelligente Krop
Skridttæller m 2D sensor
139 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Beurer PM 18 Pulsur med skridttæller - 1 Stk.
499 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Skridttæller Omron Walking Style 4
264 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Omron Skridttæller Jog Style - 1 stk
179 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Skridttæller - Omron Walking Style Pro
299 kr.
Til Shop

At f√• g√•et en masse skridt i l√łbet af dagen er med til at opretholde en sund livsstil. Det anbefales, at du hver dag g√•r minimum 10.000 skridt. Om du n√•r det eller ej kan dog v√¶re sv√¶rt at holde √łje med i en travl hverdag. En skridtt√¶ller hj√¶lper dig derfor godt p√• vej ved at vise dig, n√łjagtigt hvor mange skridt du har taget og viser dig ogs√• tit, hvor langt du har g√•et.

At kunne holde √łje med, hvor meget du f√•r g√•et hver dag, vil hurtigt motivere dig til at v√¶re mere aktiv. Med en skridtt√¶ller vil du nemlig opdage, at der ikke skal ret meget til for at √¶ndre dine daglige rutiner. P√• denne m√•de kan du nemt hente ekstra skridt og fysisk aktivitet nok til, at dit samlede aktivitetsniveau bliver h√łjere. En skridtt√¶ller er derfor det perfekte redskab for dig, der vil snige lidt mere bev√¶gelse ind i din hverdag.

Oversigt over gode skridttællere på det danske marked

‚Äč

Der blev ikke fundet varer for det valgte søgeord.

‚Äč

Andre brugere læste også om:


Kondicykel - Massagebold - Albuebind - Yogamåtte - balancebræt

1

Hvad er en skridttæller?

En skridtt√¶ller kaldes ogs√• for et pedometer. Det er en lille maskine, der registrerer, hvor mange skridt du f√•r g√•et i l√łbet af din dag. Det er s√• forskelligt fra model til model, hvordan den viser dig det.

Nogle skridtt√¶llere best√•r kun af √©n del og p√• denne ene del er s√• displayet, hvor du kan f√łlge med i dine resultater. Andre skridtt√¶llere har et tilh√łrende ur eller armb√•nd, der hurtigt giver dig overblik over dine skridt. Atter andre typer af skridtt√¶llere kan du koble til en app p√• din smartphone.

2

Hvordan bruger jeg en skridttæller?

‚Äč

En skridtt√¶ller er forbl√łffende enkel at bruge, sammenlignet med hvor stor en effekt den har p√• din sundhed.

N√•r du bruger en skridtt√¶ller, skal du blot have den p√• kroppen, mens du er i bev√¶gelse. Det er en god id√© at have den i bukselommen, n√•r du g√•r. Dette skyldes, at skridtt√¶lleren oftest reagerer p√• st√łd.

Hav derfor din skridtt√¶ller s√• t√¶t p√• dine ben som muligt. Medmindre selvf√łlgelig at du v√¶lger et skridtt√¶ller-armb√•nd eller -ur. I s√• fald skal du naturligvis b√¶re din skridtt√¶ller p√• armen.

3

Hvorfor skal jeg tælle mine skridt?

‚Äč

Som voksen skal du g√• mindst 10.000 skridt om dagen. Synes du, at det lyder af meget, s√• pris dig lykkelig for, at du ikke l√¶ngere er barn l√¶ngere. Som barn b√łr du nemlig komme op p√• hele 12.000 skridt om dagen.

N√•r du t√¶ller dine skridt med en skridtt√¶ller, kommer du automatisk til at f√łlge med i antallet af skridt igennem hele din dag. P√• den m√•de kommer du til at konkurrere med dig selv og f√•r mere aktivitet ind i din hverdag.

4

Hvad er fordelene ved at bruge en skridttæller?

‚Äč

En skridtt√¶ller kan fort√¶lle dig, om du n√•r det anbefalede daglige antal skridt. N√•r du g√łr det, er der en masse sundhedsm√¶ssige fordele at h√łste. Din generelle sundhed bliver naturligvis √łget, fordi du er fysisk aktiv.

Derudover forebygger de mange skridt, at du bliver overv√¶gtig og har positiv effekt p√• dit blodtryk og din insulinf√łlsomhed. Med en skridtt√¶ller kan du sikre dig, at du g√•r det, du skal og s√•ledes opn√•r disse helbredsm√¶ssige fordele.

5

Kan jeg koble min skridttæller til en app?

‚Äč

Har du en smartphone, tillader mange af de mest moderne skridttællere, at du kan koble dem op på en app. Der findes mange forskellige skridttæller-apps på markedet og det kan være svært at få overblik over dem. De fleste er knyttet samme med f.eks. registrering af, hvor mange kalorier du indtager og kan også registrere andre biometriske oplysninger om dig.

De fleste apps f√•s i en gratisversion, og du kan derfor med fordel pr√łve dig frem med en af gangen for at finde ud af, hvilen app der passer til dine behov. Der kan dog v√¶re lidt forskel p√•, hvor mange skridt de enkelte apps registrerer. De smarteste apps har brug for at kende din placering, s√• de kan indtegne din daglige f√¶rden p√• et kort.

Udbuddet af skridtt√¶ller-apps er alts√• lige s√• mangfoldigt, som det er sp√¶ndende. Pr√łv dig derfor lidt frem og find den perfekte og mest pr√¶cise app til dig.

6

Hvad er fordelene ved et skridttæller-ur eller skridttæller-armbånd?

‚Äč

Selvom de fleste skridtt√¶llere skal b√¶res i en lomme eller i buksekanten, findes der ogs√• andre typer skridtt√¶llere p√• markedet. Eksempelvis kan du k√łbe b√•de skridtt√¶ller-ure og skridtt√¶ller-armb√•nd.

Denne type skridttæller skal du naturligvis bære om dit håndled. For mange er dette en fordel. Særligt når du motionerer med din skridttæller, er det nemt og hurtigt at tjekke dine resultater, når de findes lige på dit håndled. Det er i og for sig ikke sværere end at tjekke klokken.

7

Hvad kan jeg ellers få at vide af min skridttæller?

‚Äč

De fleste skridtt√¶llere kan mere end blot at t√¶lle skridt. Nogle af dem fungerer ogs√• som ure eller fort√¶ller dig, hvor mange kalorier du har forbr√¶ndt. Andre skridtt√¶llere lader dig se, hvor mange kilometer du har tilbagelagt i l√łbet at dagen.

Er du interesseret i en dagbog over din aktivitet, kan dette √łnske ogs√• realiseres af den rigtige skridtt√¶llere, der g√łr det muligt at gemme dine oplysninger p√• en privat konto p√• nettet.

8

Hvad skal jeg være opmærksom på, når jeg vælger skridttæller?

‚Äč

N√•r du v√¶lger skridtt√¶ller, skal du v√¶re opm√¶rksom p√•, om den passer til dine behov. Agter du ikke at skulle motionere med den, er det eksempelvis ikke sikkert, at du beh√łver en meget avanceret skridtt√¶ller.

Der findes ogs√• avancerede modeller af skridtt√¶llere p√• markedet, der er vandt√¶tte eller som ogs√• registrerer f.eks. din s√łvnrytme. Dette er fint for dig, der √łnsker disse egenskaber.

Skulle det ikke være tilfældet, er det dog en god idé at kigge sig om efter simplere alternativer. Har du ikke brug for en masse ekstra funktioner, er der nemlig ikke nogen grund til at betale for dem. Desuden er der stor sandsynlighed for, at de forvirrer mere, end de gavner.

9

Hvordan kan jeg komme til at gå flere skridt i min hverdag?

‚Äč

Med en skridtt√¶ller kan du holde √łje med, hvor mange skridt du g√•r. Skulle dit daglige antal skridt ikke helt svare til det, du √łnsker, er der dog hj√¶lp at hente.

Mange b√¶kke sm√• g√łr som bekendt en stor √• og s√•dan er det ogs√• med skridtt√¶lling. Tag trappen i stedet for elevatoren. Parker langt v√¶k fra indgangen p√• arbejdet eller i indk√łbscenteret. St√• af bussen et par stop f√łr normalt og g√• resten af vejen. Der er mange sm√• genveje til at f√• f√•et lidt ekstra skridt ind p√• kontoen ‚Äď og det giver dig en masse sundhedsm√¶ssige fordele!

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *