Steppie balancebræt

Et steppie balancebræt er en ergonomisk balancebræt, der er lavet til arbejdspladser hvor man sidder meget ned. Meningen med steppie balancebræt er at du skal op og stå på det, da det øger din forbrænding med 30-50%, for en bedre blodgennemstrømning til hjerne og krop samtidig med at steppie balancebrættet gør det mere behageligt at stå op.

Fordele ved steppie balancebræt

En af de store fordele ved at bruge et steppie balancebræt på din arbejdsplads er at du mindsker chancen for få de 8 folkesygdomme. 

Hvornår bør du overveje et steppie balancebræt

Det kan være mange grunde til en at anskaffe sig et steppie balancebræt, vi har herunder listet nogle af de bedste grunde:

Du sidder ned ved et skrivebord hele dagen.

Du har et hæve/sænkebord du aldrig rigtig får brugt.

Du bliver hurtigt træt i fødder og ryg, når du står ved dit bord.

Du er meget lidt aktiv i din fritid.

Du har ondt lænden og / eller ryggen.

Kan du bare nikke genkendende til nogle af disse, så bør du helt klart overveje at køb et.