Motion-online.dk » Alle guides » Fitness » Diverse fitnessudstyr »
Bedste Træningsbold: Se top 10
(opdateret juni 2023)
Du er landet på Motion-online.dk, det helt rigtige sted at finde træningsbolde. Vi har udvalgt de 10 bedste produkter lige nu, så du er sikret et godt køb.
De 10 tilbud på listen er udvalgt efter følgende kriterier:
✅ Aktuelle tilbud på træningsbolde | ✅ Træningsbold-kvaliteten | ✅ ⭐ Kundeanmeldelser | ✅ Gratis levering / Fri fragt | ✅ 🇩🇰 Danske webshops
På denne side
Top 3 træningsbolde
Her kan du se de 3 bedste træningsbolde ud af de 10 træningsbolde vi har på vores liste her på Motion-online.dk
De 3 træningsbolde er udvalgt baseret på bl.a. følgende kriterier:
Aktuelle tilbud på træningsbolde | Træningsbold-kvaliteten | 
Kundeanmeldelser | Gratis levering / Fri fragt | 
Danske webshops
Detaljeret gennemgang af de 10 bedste træningsbolde
Her kan du se hele vores liste over de bedste træningsbolde som du kan finde lige nu.
De 10 udvalgte produkter på listen (klik for at gå til det enkelte produkt):
- 1: Tunturi Rondo Træningsbold – 25cm
- 2: Tunturi Træningsbold – 55cm
- 3: Tunturi Træningsbold – 75 cm / Grå
- 4: Tunturi Rød Træningsbold – 65 cm
- 5: TOORX Slam Træningsbold – 2 kg / Ø 23 cm
- 6: Toorx Toning Træningsbold – 1kg
- 7: Toorx Slam Træningsbold – 4 kg / Ø 23 cm
- 8: Toorx Slam Træningsbold – 25 kg / Ø 28 cm
- 9: TOORX Slam Træningsbold – 3 kg / Ø 23 cm
- 10: Toorx Slam Træningsbold – 8 kg / Ø 23 cm
1: Tunturi Rondo Træningsbold – 25cm
- Dagens pris: 39,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 119,-, nu kun 39,-.
Du sparer 80 kr. / 67 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Tunturi
Vores første anbefaling er “Tunturi Rondo Træningsbold – 25cm” fra mærket Tunturi.
Produktet er lige nu på tilbud hos Fitnessshoppen.dk hvor prisen er sat ned fra 119,- til 39,- – en besparelse på 80 kr. / 67 %
Forhandlerens beskrivelse:Pilates og yoga bliver endnu sjovere med denne praktiske oppustelige Tunturi Fitnessbold.Let at puste op med det medfølgende rør.Det er praktisk, fordi du nemt og hurtigt kan gemme det efter brug! Bolden har en diameter på 25 cm. Fordelene ved Tunturi…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯2: Tunturi Træningsbold – 55cm
- Dagens pris: 79,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 199,-, nu kun 79,-.
Du sparer 120 kr. / 60 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Tunturi
Anden anbefaling har vi fundet hos Fitnessshoppen.dk, hvor du kan købe Tunturi Træningsbold – 55cm til kun 79,- kr.
Forhandlerens beskrivelse:Sidde behageligt? Forbedre din balance, koordination og styrke? Det er alt muligt med denne oppustelige Tunturi gymbold.Træningsbolden er velegnet til en række fitnessøvelser til at styrke og strække dine muskler.Træningsbolden er ideel til hjemmet, men…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯3: Tunturi Træningsbold – 75 cm / Grå
- Dagens pris: 99,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 249,-, nu kun 99,-.
Du sparer 150 kr. / 60 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Tunturi
- Farve: Grå
Næste anbefaling er “Tunturi Træningsbold – 75 cm / Grå”.
Dagens bedste tilbud på “Tunturi Træningsbold – 75 cm / Grå” har vi fundet hos Fitnessshoppen.dk hvor prisen lige nu er 99,- kr.
Forhandlerens beskrivelse:Sidde behageligt? Forbedre din balance, koordination og styrke? Det er alt muligt med denne oppustelige Tunturi gymbold.Træningsbolden er velegnet til en række fitnessøvelser til at styrke og strække dine muskler.Træningsbolden er ideel til hjemmet, men…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯4: Tunturi Rød Træningsbold – 65 cm
- Dagens pris: 129,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 199,-, nu kun 129,-.
Du sparer 70 kr. / 35 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Tunturi
- Farve: Rød
Produkt nummer 4 på vores “træningsbold-liste” er Tunturi Rød Træningsbold – 65 cm som du lige nu kan købe for 129,- hos Fitnessshoppen.dk
Forhandlerens beskrivelse:Sidder du behageligt?Forbedre din balance, koordination og styrke? Det er alt muligt med denne oppustelige Tunturi gymbold.Gymballen er velegnet til en række forskellige fitnessøvelser til at styrke og strække dine muskler.Gymballen er ideel til hjemmet…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯5: TOORX Slam Træningsbold – 2 kg / Ø 23 cm
- Dagens pris: 99,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 149,-, nu kun 99,-.
Du sparer 50 kr. / 33 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Toorx
Forhandlerens beskrivelse:Denne TOORX slambold er velegnet til funktionel træning, herunder træning af din kerne, mave osv., Hvor du kan udføre eksplosiv træning.TOORX bolden er meget stærk og kan endda hjælpe den sværeste træning.I henhold til designet vil bolden ikke hoppe ige…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯6: Toorx Toning Træningsbold – 1kg
- Dagens pris: 49,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 69,-, nu kun 49,-.
Du sparer 20 kr. / 28 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Toorx
Forhandlerens beskrivelse:Denne toning bold fra TOORX er en lækker træningsmakker til pilates øvelser.Bolden har en vægt på 1 kg og kan bruges til at tone kroppens muskler gennem en lang række af øvelser til overkroppen, bl.a.inden for pilates.Toning bolden fra TOORX kan også b…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯7: Toorx Slam Træningsbold – 4 kg / Ø 23 cm
- Dagens pris: 149,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 199,-, nu kun 149,-.
Du sparer 50 kr. / 25 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Toorx
Forhandlerens beskrivelse:En smart TOORX Slam Ball der er velegnet til funktionelle træningsøvelser, både træning af din core, mave og lignende.Bolden fra TOORX er særdeles robust og kan være med til selv den hårdeste træning.Bolden bouncer ikke og igen, af design, og du kan kas…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯8: Toorx Slam Træningsbold – 25 kg / Ø 28 cm
- Dagens pris: 799,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 1049,-, nu kun 799,-.
Du sparer 250 kr. / 23 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Toorx
Forhandlerens beskrivelse:Denne TOORX slambold er velegnet til funktionel træning, herunder træning af din kerne, mave osv., Hvor du kan udføre eksplosiv træning.TOORX bolden er meget stærk og kan endda hjælpe den sværeste træning.I henhold til designet vil bolden ikke hoppe ige…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯9: TOORX Slam Træningsbold – 3 kg / Ø 23 cm
- Dagens pris: 129,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 169,-, nu kun 129,-.
Du sparer 40 kr. / 23 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Toorx
Forhandlerens beskrivelse:Denne TOORX Slam Ball er velegnet til funktionelle træningsøvelser, både træning og styrkning af din core, mave og lignende.Bolden fra TOORX er særdeles robust og kan være med til selv den hårdeste træning.Desuden tilbyder den et godt grip på overfladen…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯10: Toorx Slam Træningsbold – 8 kg / Ø 23 cm
- Dagens pris: 199,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 259,-, nu kun 199,-.
Du sparer 60 kr. / 23 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Toorx
Sidste produkt på vores liste er Toorx Slam Træningsbold – 8 kg / Ø 23 cm som vi har fundet til 199,- hos Fitnessshoppen.dk.
Forhandlerens beskrivelse:Denne TOORX Slam Ball er velegnet til funktionelle træningsøvelser, både træning af din core, mave og lignende.Bolden fra TOORX er særdeles robust og kan være med til selv den hårdeste træning.Bolden bouncer ikke og igen, af design, og du kan kaste med…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯104 yderligere træningsbolde
De 10 produkter ovenfor var vores udvalgte bud på den bedste træningsbold i 2023 – men var det rigtige produkt for dig ikke blandt de træningsbolde vi havde udvalgt kan du også kigge blandt disse 104 træningsbolde:
Træningsbolde fra udvalgte mærker
På vores liste her har vi samlet de 10 bedste træningsbolde på tværs af alle mærker og brands. Men vi har også lavet lister for hvert brands, så for mere detaljeret information kan du klikke dig ind på disse lister og finde den helt rigtige træningsbold til dine behov:
Købsguide til træningsbolde
Uanset hvem du er, kan du få glæde og gavn af en træningsbold. Har du meget stillesiddende arbejde, kan du endda bruge den som stol. Derudover kan du naturligvis også bruge din træningsbold til et væld af forskellige øvelser, der sætter fokus på muskelstyrke såvel som balance. Der er med andre ord mange fordele at hente ved dette enkle redskab – og så er træningsbolde endda samtidig sjove at bruge!
Træningsbolden kaldes oftest også for en yogabold. Den har gået sin sejrsgang verden over, både som ergonomisk korrekt siddeplads og som træningsredskab. Den har således været anvendt i flere år til træning af såvel balance som motorik og naturligvis også til genoptræningsforløb. Du behøver dog ikke nogen træner for at drage nytte af en træningsbold – brug den derhjemme og du vil hurtigt opnå gode resultater.
Hvad er en træningsbold?
En træningsbold er en stor bold, som du kan anvende både som stol og til forskellige øvelser. Træningsbolde er blevet særdeles populære redskaber på hold i diverse fitnesscentre, fordi de er så alsidige og kan anvendes af alle.
Denne alsidighed udbygges yderligere af det faktum, at du selv bestemmer, hvor hårdt pumpet din træningsbold skal være. Det er nemlig hurtigt og nemt at tilføre træningsbolden ekstra luft eller lukke noget ud. På denne måde kan du gøre hårdheden af din træningsbold optimal til lige netop den øvelse, du foretager dig.
Hvordan træner jeg med en træningsbold?
Faktisk er du allerede i fuld gang med at træne, når blot du sidder på en træningsbold. Det styrker nemlig din kernemuskulatur, dit bækken og din balance. Derudover findes der mange forskellige øvelser, du kan udføre med en træningsbold. For det meste skal du som udgangspunkt sidde på bolden, men andre øvelser kan kræve, at du balancerer på den eller sidder på et underlag og løfter bolden.
Uanset hvad, skal du, når du træner med en træningsbold, altid tjekke underlaget. Er der noget, der potentielt kan prikke hul i din træningsbold, skal du fjerne det. Ligeledes udføres øvelser på træningsbold bedst på en helt plan overflade.
Hvordan vælger jeg den rigtige størrelse træningsbold?
Lige børn leger bedst ifølge et gammelt ordsprog. Det gælder i høj grad også, når vi taler køb af træningsbold. Det er nemlig vigtigt, at du får valgt dig en træningsbold, der passer dig i størrelsen. Er den for stor eller lille i forhold til dig, vil du nemlig få langt mindre udbytte af de øvelser, du laver på den. Når du vælger træningsbold, skal du derfor gøre det ud fra din egen højde.
- De ”klassiske” små træningsbolde har en omkreds på 45 cm. Disse skal du vælge, når du er lavere end 157 cm høj.
- Den næste størrelseskategori af træningsbolde har en omkreds på 55 cm. Denne kategori er for dig, der er mellem 157 og 170 cm høj.
- De næststørste træningsbolde har en omkreds på 65 cm og er for dig mellem 170 og 190 cm.
- Er du højere end 190 cm, bør du vælge en træningsbold med en omkreds på 75 cm.
Mål derfor altid først din egen højde og find derefter din træningsbold. Det er nemlig vigtigt, at I passer sammen.