Motion-online.dk » Alle guides » Fitness » Styrketræning »
Bedste Mavehjul: Se top 10
(opdateret marts 2023)
Du er landet på Motion-online.dk, det helt rigtige sted at finde mavehjul. Vi har udvalgt de 10 bedste produkter lige nu, så du er sikret et godt køb.
De 10 tilbud på listen er udvalgt efter følgende kriterier:
✅ Aktuelle tilbud på mavehjul | ✅ Mavehjul-kvaliteten | ✅ ⭐ Kundeanmeldelser | ✅ Gratis levering / Fri fragt | ✅ 🇩🇰 Danske webshops
På denne side
Top 3 mavehjul
Her kan du se de 3 bedste mavehjul ud af de 10 mavehjul vi har på vores liste her på Motion-online.dk
De 3 mavehjul er udvalgt baseret på bl.a. følgende kriterier:
Aktuelle tilbud på mavehjul | Mavehjul-kvaliteten | 
Kundeanmeldelser | Gratis levering / Fri fragt | 
Danske webshops
Detaljeret gennemgang af de 10 bedste mavehjul
Her kan du se hele vores liste over de bedste mavehjul som du kan finde lige nu.
De 10 udvalgte produkter på listen (klik for at gå til det enkelte produkt):
- 1: Ab Wheel Guld
- 2: Odin Ab Wheel Mavehjul Black Rubber
- 3: Adidas Ab Wheel
- 4: TITAN Fat Ab Wheel
- 5: Titan Ab Wheel
- 6: Odin Ab Roller Mavebøjle
- 7: Odin Double Wheel Ab Mavehjul
- 8: Aserve ab wheel
- 9: FitWood KIVI Ab Wheel – Træ / Grå Alu. Håndtag / Grå Ring
- 10: FitWood KIVI Ab Wheel – Hvid Træ / Rustfri Stål Håndtag / Grå Ring
1: Ab Wheel Guld
- Dagens pris: 179,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 219,-, nu kun 179,-.
Du sparer 40 kr. / 18 % - Fundet hos Abilica Online
- Farve: Guld
Vores første anbefaling er “Ab Wheel Guld” som lige nu er på tilbud hos Abilica Online.
Her er prisen sat ned med 18 % og kan altså fås for kun 179,- – en besparelse på 40 kr.
- Effektivt træningsredskab til mave, ryg og skuldre
- Dobbelthjul for god stabilitet
- Øger intensiteten af træningen
- Prisvenligt og nemt at transportere
- Velegnet til alle niveauer
Ab Wheel Guld er et effektivt træningsredskab til at træne mave, ryg og skuldre. Med en stærkere krop vil du kunne rulle længere og længere ud og derved øge intensiteten af din træning. For at få ekstra mavetræning kan du løfte knæene op fra gulvet og kun røre gulvet med tæerne, mens du holder ryggen strakt. Ab Wheel Guld er udstyret med dobbelthjul, som giver en god stabilitet under træningen.
Dette træningsudstyr er både prisvenligt og effektivt. Det er en god investering for dig, der ønsker at træne din kerne og øge din styrke. Ab Wheel Guld er også nemt at transportere og kan bruges hjemme eller i fitnesscenteret.
Med Ab Wheel Guld har du mulighed for at træne på en sjov og udfordrende måde, samtidig med at du opnår resultater. Dette produkt er velegnet til folk på alle niveauer og kan hjælpe dig med at opnå dine træningsmål.
Se hos Abilica Online ❯❯2: Odin Ab Wheel Mavehjul Black Rubber
- Dagens pris: 124,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 499,-, nu kun 124,-.
Du sparer 375 kr. / 75 % - Fundet hos Apuls.dk
- Farve: Sort
Anden anbefaling har vi fundet hos Apuls.dk, hvor du kan købe Odin Ab Wheel Mavehjul Black Rubber til kun 124,- kr.
Forhandlerens beskrivelse:Odin Ab Wheel Mavehjul Black Rubber som giver dig mulighed for at få en ekstremt effektiv træning af dine core muskler.Dette ab wheel er specielt, da det har en ekstra god gummi-belægning, på hjulet, så du står fuldkommen fast når du laver øvelserne.Mave…
Se hos Apuls.dk ❯❯3: Adidas Ab Wheel
- Dagens pris: 168,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 399,-, nu kun 168,-.
Du sparer 231 kr. / 57 % - Fundet hos Apuls.dk
- Mærke: Adidas
Næste anbefaling er “Adidas Ab Wheel”.
Dagens bedste tilbud på “Adidas Ab Wheel” har vi fundet hos Apuls.dk hvor prisen lige nu er 168,- kr.
Forhandlerens beskrivelse:Adidas Ab Wheel er en AB roller og giver dig mulighed for at træne dine core muskler.Du kan starte let ved at stå på dine knæ i stedet for dine tåspidser.Øvelserne giver en ekstrem træning af mavemusklerne og bør være en fast del af din vej til en sixpac…
Se hos Apuls.dk ❯❯4: TITAN Fat Ab Wheel
- Dagens pris: 159,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 299,-, nu kun 159,-.
Du sparer 140 kr. / 46 % - Fundet hos Apuls.dk
- Mærke: Titan
Produkt nummer 4 på vores “mavehjul-liste” er TITAN Fat Ab Wheel som du lige nu kan købe for 159,- hos Apuls.dk
Forhandlerens beskrivelse:Robust kvalitetsmavehjul til træning af mavemusklerne – formentlig ét af de bedste mavehjul på markedet! Hjulet kører særdeles godt og er meget stabilt.Grebet er ergonomisk korrekt; lavet af gummi og er yderst behageligt at holde på.Max.brugervægt 135k…
Se hos Apuls.dk ❯❯5: Titan Ab Wheel
- Dagens pris: 118,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 199,-, nu kun 118,-.
Du sparer 81 kr. / 40 % - Fundet hos Apuls.dk
- Mærke: Titan
Forhandlerens beskrivelse:Effektivt Titan Ab Wheel til træning af dine mavemuskler.Den er produceret i let, men stærkt materiale, der sagtens kan klare din kropsvægt.Dine core muskler, som primært er dine mavemuskler og rygmuskler, er den vigtigste muskelgruppe at holde i god for…
Se hos Apuls.dk ❯❯6: Odin Ab Roller Mavebøjle
- Dagens pris: 298,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 499,-, nu kun 298,-.
Du sparer 201 kr. / 40 % - Fundet hos Apuls.dk
Forhandlerens beskrivelse:Odin Ab Roller Mavebøjle som hjælper dig med at udføre perfekte mavebøjninger.Mavebøjlen er helt sort og har en komfortabel nakkepude, som gør træningen behagelig.Med en mavebøjle som denne, vil du kunne udføre mavebøjninger fuldkommen korrekt og med den…
Se hos Apuls.dk ❯❯7: Odin Double Wheel Ab Mavehjul
- Dagens pris: 249,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 399,-, nu kun 249,-.
Du sparer 150 kr. / 37 % - Fundet hos Apuls.dk
Forhandlerens beskrivelse:Med dette mavehjul fra Odin, får man rig mulighed for at træne mave og andre muskelgrupper i overkroppen.Et mavehjul er et af de mest velkendte træningsredskab i fitnessverdenen og trods sin størrelse, er hjulet utrolig effektivt og giver en god træning a…
Se hos Apuls.dk ❯❯8: Aserve ab wheel
- Dagens pris: 138,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 189,-, nu kun 138,-.
Du sparer 51 kr. / 26 % - Fundet hos Apuls.dk
Forhandlerens beskrivelse:Aserve ab wheel perfekt til coretræning.Derudover får du styrke i armene samt benene, alt efter om du står på knæ eller tæer.Aserve ab wheel har en diameter på 19cm og er brugbar til mange former for fitness.Håndtagene er belagt med skum, hvilket giver…
Se hos Apuls.dk ❯❯9: FitWood KIVI Ab Wheel – Træ / Grå Alu. Håndtag / Grå Ring
- Dagens pris: 938,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 939,-, nu kun 938,-.
Du sparer 1 kr. / 0 % - Fundet hos Apuls.dk
- Farve: Grå
- Materiale: Træ
Forhandlerens beskrivelse:FitWood Kjerag Ab wheel er et effektivt træningshjul af højeste kvalitet.Brug af FitWood Kjerag Ab wheel er en af de aller mest effektive måder at styrke mavemusklerne på.FitWood Kjerag Ab wheel er desuden et træningshjul, der er designet til at supplere…
Se hos Apuls.dk ❯❯10: FitWood KIVI Ab Wheel – Hvid Træ / Rustfri Stål Håndtag / Grå Ring
- Dagens pris: 1318,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 1319,-, nu kun 1318,-.
Du sparer 1 kr. / 0 % - Fundet hos Apuls.dk
- Farver: Hvid, Grå
- Materiale: Træ
Sidste produkt på vores liste er FitWood KIVI Ab Wheel – Hvid Træ / Rustfri Stål Håndtag / Grå Ring som vi har fundet til 1318,- hos Apuls.dk.
Forhandlerens beskrivelse:FitWood Kjerag Ab wheel er et effektivt træningshjul af højeste kvalitet.Brug af FitWood Kjerag Ab wheel er en af de aller mest effektive måder at styrke mavemusklerne på.FitWood Kjerag Ab wheel er desuden et træningshjul, der er designet til at supplere…
Se hos Apuls.dk ❯❯22 yderligere mavehjul
De 10 produkter ovenfor var vores udvalgte bud på det bedste mavehjul i 2023 – men var det rigtige produkt for dig ikke blandt de mavehjul vi havde udvalgt kan du også kigge blandt disse 22 mavehjul:
Mavehjul fra udvalgte mærker
På vores liste her har vi samlet de 10 bedste mavehjul på tværs af alle mærker og brands. Men vi har også lavet lister for hvert brands, så for mere detaljeret information kan du klikke dig ind på disse lister og finde det helt rigtige mavehjul til dine behov:
Købsguide til mavehjul
Ab wheel, mavetræningshjul, ab roller og endda evil wheel. Kært barn har mange navne og det er i høj grad også tilfældet, når det gælder det effektive træningsredskab ab wheel, der virkelig kan gøre underværker for din træning af mavemusklerne.
Når din mavetræning skal være helt i top, er et ab wheel et særdeles velegnet redskab til formålet. De fleste mennesker tror fejlagtigt at du kun skal træne mave for at få en flot og trænet mave, men det er også vigtigt at du træner din ryg. Mavehjulet er utroligt effektiv træning til begge dele. Ab wheels er ideelle for dig, der vil træne dig til en sixpack eller blot en fladere og strammere mave. At anskaffe dig et ab wheel skal dog ikke nødvendigvis føre til, at du køber dig fattig. Læs her hvorfor.
Hvad er et ab wheel?
Navnet ab wheel er en forkortelse af abdominal wheel, altså mavemuskelhjul. Et ab wheel er som regel et hjul med en lige pind igennem, der fungerer som håndtag på hver side at hjulet. Forskellige variationer af ab wheels har været på markedet i omkring 30 år. Der er således tale om et gennemprøvet træningsredskab med dokumenteret effekt.
Ab wheels er simpelt udformet og som regel heller ikke særligt dyre. Til gengæld er de særdeles effektive, når det gælder træning af dine mavemuskler.
Hvad kan jeg træne med et ab wheel?
Træning med et ab wheel er ikke kun godt for dine mavemuskler. Faktisk bliver også både ryg, bagdel, skuldre og arme aktiveret og trænet, når du bruger dit ab wheel.
Det skyldes den position, du befinder dig i, når du anvender dit ab wheel. Her aktiverer du nemlig næsten hele din krop og træner således mange muskelgrupper på en gang.
Fordele ved at bruge et mavehjul:
Din træning bliver effektivt og målrettet mavemuskulaturen
Du træner samtidig skulder, baller, ryg og arme
Det er perfekt til hjemmetræning, da det stort set ikke fylder noget.
Sådan bruger du dit mavehjul
Det er vigtigt ikke at ligge for hårdt ud, da dette er en meget udfordrende øvelse. Start med at sæt dig på knæ med hjulet i hånden.
Tag nu en dyb indånding og rul frem på hjulet indtil du er kommet så langt ned så muligt uden at du røre ved gulvet. Spænd så hårdt op i maven og sørg for at dine albue er udstrakte under hele øvelsen.
Hvordan bruger jeg et ab wheel?
Der findes flere forskellige øvelser, du kan udføre med et ab wheel. Som regel foregår øvelser med et ab wheel på den måde, at du som udgangspunkt står på knæ og hænder. Herfra tager du nu fat i håndtagene på hver side af dit ab wheel og skubber hjulet frem, mens du læner dig med fremad. Derefter trækker du dig tilbage igen til udgangspositionen. På den måde løfter du din egen kropsvægt, mens du ruller frem og tilbage på hjulet.
Sværhedsgraden kan varieres ved for eksempel at ændre på, hvor langt du ligger over det underlag, du kører dit ab wheel på. Du kan for eksempel udføre øvelser, hvor du ligger på knæ på en bænk, mens du kører dit ab wheel hen over gulvet.
Hvordan varierer jeg min træning med ab wheel?
Når du kommer i bedre form og vænner dig til at bruge dit ab wheel, kan det være, at du ønsker at variere din træning. Måske får du lyst til at udfordre dig selv yderligere, så du fortsat kan forbedre din form.
Skulle dette være tilfældet, er det heldigvis ikke vanskeligt. Du kan nemlig nemt øge modstanden, når blot du kører dit ab wheel længere væk fra din krop. På denne måde øger du sværhedsgraden og hvor meget muskelstyrke og kontrol, du skal udvise i øvelsen. Der er således rig mulighed for at fortsætte med at anvende dit ab wheel, selv når du har nået dine mål.
Hvilket ab wheel skal jeg købe?
Som nævnt behøver det at købe et ab wheel ikke føre til, at du spenderer en hel masse penge. Undgå derfor at spilde dine penge ved at kaste dem efter de helt dyre modeller. Et ab wheel er så simpelt udformet, at det næsten ikke er muligt at producere dem dårligt.
Det eneste, du skal være opmærksom på, er derfor udelukkende, hvor robust hjulet – og ikke mindst pinden igennem – er. Så længe de kan holde til noget, er der absolut ingen grund til at spilde penge på de dyreste ab wheels.