Motion-online.dk » Alle guides » Fitness » Styrketræning »
Bedste Mavehjul: Se top 10
(opdateret oktober 2023)
Du er landet på Motion-online.dk, det helt rigtige sted at finde mavehjul. Vi har udvalgt de 10 bedste produkter lige nu, så du er sikret et godt køb.
De 10 tilbud på listen er udvalgt efter følgende kriterier:
✅ Aktuelle tilbud på mavehjul | ✅ Mavehjul-kvaliteten | ✅ ⭐ Kundeanmeldelser | ✅ Gratis levering / Fri fragt | ✅ 🇩🇰 Danske webshops
På denne side
Top 3 mavehjul
Her kan du se de 3 bedste mavehjul ud af de 10 mavehjul vi har på vores liste her på Motion-online.dk
De 3 mavehjul er udvalgt baseret på bl.a. følgende kriterier:
Aktuelle tilbud på mavehjul | Mavehjul-kvaliteten | 
Kundeanmeldelser | Gratis levering / Fri fragt | 
Danske webshops
Detaljeret gennemgang af de 10 bedste mavehjul
Her kan du se hele vores liste over de bedste mavehjul som du kan finde lige nu.
De 10 udvalgte produkter på listen (klik for at gå til det enkelte produkt):
1: Tunturi Pro Exercise Wheel Deluxe
- Dagens pris: 179,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 199,-, nu kun 179,-.
Du sparer 20 kr. / 10 % - Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Tunturi
Vores første anbefaling er “Tunturi Pro Exercise Wheel Deluxe” fra mærket Tunturi.
Produktet er lige nu på tilbud hos Fitnessshoppen.dk hvor prisen er sat ned fra 199,- til 179,- – en besparelse på 20 kr. / 10 %
Forhandlerens beskrivelse:Du kan nemt træne hele din kerne med Tunturi Pro træningshjul Deluxe med tilhørende træningsmåtte.Dette stabile træningshjul er solidt, ergonomisk formet og velegnet til daglig, intensiv brug.Fordele Tunturi Pro Træningshjul DeLuxe med træningsmåtteâ D…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯2: HOI By KETTLER AB Wheel
- Dagens pris: 699,- kr.
- Fundet hos Fitnessshoppen.dk
- Mærke: Kettler
Anden anbefaling har vi fundet hos Fitnessshoppen.dk, hvor du kan købe HOI By KETTLER AB Wheel til kun 699,- kr.
Forhandlerens beskrivelse:HOI By KETTLERÂ er en række eksklusive træningsprodukter i et minimalistisk design, med funktionalitet og æstetik i højsædet.Her er der tale om et bæredygtigt produkt som er produceret i Østrig.Dette AB-Wheel er fremstillet i Østrig i bæredygtigt træ af…
Se hos Fitnessshoppen.dk ❯❯3: AB Roller Træningsredskab
- Dagens pris: 129,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 299,-, nu kun 129,-.
Du sparer 170 kr. / 56 % - Fundet hos Satana.dk
Næste anbefaling er “AB Roller Træningsredskab”.
Dagens bedste tilbud på “AB Roller Træningsredskab” har vi fundet hos Satana.dk hvor prisen lige nu er 129,- kr.
- Effektivt træningsredskab til core-styrke
- 44 forskellige øvelser og modstandsniveauer
- Let at pakke ned og opbevare
- Maksimal belastning på 100 kg
- Inkluderer træningsguide og opbevaringspose
AB Roller Træningsredskab er et effektivt træningsredskab til dig, der ønsker at få styr på din core og træne flere forskellige muskelgrupper såsom ryg, balder, mave, lår og meget mere. En stærk core er fundamentet for alle dine bevægelser, og den forebygger, at du kommer til skade, når du løfter og bevæger dig, og giver dig en bedre balance. AB Roller Træningsredskab er den perfekte løsning, hvis du ikke har tid til at komme i fitnesscenteret.
AB Roller Wheel består af en platform med to roterende bløde overflader, hvor du kan placere fødderne eller knæene, to kraftige elastikbånd, samt to håndtag med hjul. Denne model er en ny og forbedret udgave af den meget populære Revoflex Xtreme træningsredskab. Selvom der er tale om et simpelt træningsredskab, kan du lave ikke mindre end 44 forskellige øvelser og vælge mellem 6 forskellige modstandsniveauer.
AB Roller Træningsredskab har en maksimal belastning på 100 kg og er let at pakke ned og gemme væk, når den ikke er i brug. En praktisk opbevaringspose medfølger, så du nemt kan tage den med dig på farten. Der medfølger også en træningsguide på engelsk med billeder, der hjælper dig med at komme i gang.
Du kan trygt handle hos os, da vi er medlem af E-mærket og har fremragende anmeldelser på Trustpilot. Vi tilbyder hurtig levering, typisk 1-2 hverdage, og kundeservice via telefon og mail. Du kan betale med kort eller MobilePay, og vi har 14 dages bytte- og returret samt 100% tilfredshedsgaranti. Kontakt os i dette åbningstider på telefon eller via e-mail, så hjælper vi dig med dit spørgsmål.
Se hos Satana.dk ❯❯4: Ab wheel (Hvid)
- Dagens pris: 129,- kr.
- Fundet hos Den Intelligente Krop
- Mærke: Titan
- Farve: Hvid
Produkt nummer 4 på vores “mavehjul-liste” er Ab wheel (Hvid) som du lige nu kan købe for 129,- hos Den Intelligente Krop
Forhandlerens beskrivelse:Træning med en AB wheel anses for at være en af de mest effektive og udfordrende maveøvelser.Et alternativ til træning på Gymball (træningsbold) hvor man liggende ruller ud.Med træning på en AB wheel forbedrer du og optimerer bevægelsen ved at placere d…
Se hos Den Intelligente Krop ❯❯5: POWR.4 PRO Ab wheel
- Dagens pris: 129,- kr.
- Fundet hos Den Intelligente Krop
Forhandlerens beskrivelse:Ab wheel er et effektivt redskab til omfattende træning af mave, ryg og arme.Eftersom du blivere stærkere ruller du længere og længere ud.Giv mavetræningen et ekstra løft, ved at løf…
Se hos Den Intelligente Krop ❯❯6: Tunturi Pro Ab Wheel Deluxe
- Dagens pris: 163,- kr.
- Fundet hos Proshop.dk
- Mærke: Tunturi
Forhandlerens beskrivelse:Super lækker abwheel fra Tunturi, som passer til både begyndere, avancerede eller professionelle.Træn og styrk din core med dette robuste ab-wheel. De skridsikre håndtag giver dig ekstra stabilitet og du mister ikke grebet under træning.Super smart træn…
Se hos Proshop.dk ❯❯7: Kettler HOI AB Wheel
- Dagens pris: 699,- kr.
- Fundet hos Proshop.dk
- Mærke: Kettler
Forhandlerens beskrivelse:HOI By KETTLER er en række eksklusive træningsprodukter i et minimalistisk design, med funktionalitet og æstetik i højsædet.Her er der tale om et bæredygtigt produkt som er produceret i Østrig.Dette AB-Wheel er fremstillet i Østrig i bæredygtigt træ af b…
Se hos Proshop.dk ❯❯8: Endurance Foldable Ab Wheel
- Dagens pris: 249,95 kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 449,95, nu kun 249,95.
Du sparer 200 kr. / 44 % - Fundet hos Fashionhero.dk
9: Lifemaxx Pro Ab Roller Mavetræner
- Dagens pris: 1195,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 1575,-, nu kun 1195,-.
Du sparer 380 kr. / 24 % - Fundet hos Fitnessengros.dk
Forhandlerens beskrivelse:Lifemaxx AB roller pro er den klassiske mavetræner, som både kan benyttes til kommercielt brug i træningscenteret og til hjemmetræning.Den er komfortabel med et polstret hoved-, nakke- og armlæn og skumbelagte håndtag….
Se hos Fitnessengros.dk ❯❯10: Silver Flat Point Toe Crystals Shoe
- Dagens pris: 6407,- kr.
- OBS! Tilbud i dag – normalpris 8009,-, nu kun 6407,-.
Du sparer 1602 kr. / 20 % - Fundet hos Modeoutlet
- Farver: Hvid, Sølv
Sidste produkt på vores liste er Silver Flat Point Toe Crystals Shoe som vi har fundet til 6407,- hos Modeoutlet.
Forhandlerens beskrivelse:Christian Louboutin Color : White Ab/Clear Ab Product Style : Slip on Sneaker Material: Embellished Leather Sneaker With Spike Clear Crystals Roller Boat Woman Flat Calf Lame Leosyaar/Nappa/Mic Slip on Sneaker (Unboxed- Comes With Dust Bags)…
Se hos Modeoutlet ❯❯24 yderligere mavehjul
De 10 produkter ovenfor var vores udvalgte bud på det bedste mavehjul i 2023 – men var det rigtige produkt for dig ikke blandt de mavehjul vi havde udvalgt kan du også kigge blandt disse 24 mavehjul:
Mavehjul fra udvalgte mærker
På vores liste her har vi samlet de 10 bedste mavehjul på tværs af alle mærker og brands. Men vi har også lavet lister for hvert brands, så for mere detaljeret information kan du klikke dig ind på disse lister og finde det helt rigtige mavehjul til dine behov:
Købsguide til mavehjul
Ab wheel, mavetræningshjul, ab roller og endda evil wheel. Kært barn har mange navne og det er i høj grad også tilfældet, når det gælder det effektive træningsredskab ab wheel, der virkelig kan gøre underværker for din træning af mavemusklerne.
Når din mavetræning skal være helt i top, er et ab wheel et særdeles velegnet redskab til formålet. De fleste mennesker tror fejlagtigt at du kun skal træne mave for at få en flot og trænet mave, men det er også vigtigt at du træner din ryg. Mavehjulet er utroligt effektiv træning til begge dele. Ab wheels er ideelle for dig, der vil træne dig til en sixpack eller blot en fladere og strammere mave. At anskaffe dig et ab wheel skal dog ikke nødvendigvis føre til, at du køber dig fattig. Læs her hvorfor.
Hvad er et ab wheel?
Navnet ab wheel er en forkortelse af abdominal wheel, altså mavemuskelhjul. Et ab wheel er som regel et hjul med en lige pind igennem, der fungerer som håndtag på hver side at hjulet. Forskellige variationer af ab wheels har været på markedet i omkring 30 år. Der er således tale om et gennemprøvet træningsredskab med dokumenteret effekt.
Ab wheels er simpelt udformet og som regel heller ikke særligt dyre. Til gengæld er de særdeles effektive, når det gælder træning af dine mavemuskler.
Hvad kan jeg træne med et ab wheel?
Træning med et ab wheel er ikke kun godt for dine mavemuskler. Faktisk bliver også både ryg, bagdel, skuldre og arme aktiveret og trænet, når du bruger dit ab wheel.
Det skyldes den position, du befinder dig i, når du anvender dit ab wheel. Her aktiverer du nemlig næsten hele din krop og træner således mange muskelgrupper på en gang.
Fordele ved at bruge et mavehjul:
Din træning bliver effektivt og målrettet mavemuskulaturen
Du træner samtidig skulder, baller, ryg og arme
Det er perfekt til hjemmetræning, da det stort set ikke fylder noget.
Sådan bruger du dit mavehjul
Det er vigtigt ikke at ligge for hårdt ud, da dette er en meget udfordrende øvelse. Start med at sæt dig på knæ med hjulet i hånden.
Tag nu en dyb indånding og rul frem på hjulet indtil du er kommet så langt ned så muligt uden at du røre ved gulvet. Spænd så hårdt op i maven og sørg for at dine albue er udstrakte under hele øvelsen.
Hvordan bruger jeg et ab wheel?
Der findes flere forskellige øvelser, du kan udføre med et ab wheel. Som regel foregår øvelser med et ab wheel på den måde, at du som udgangspunkt står på knæ og hænder. Herfra tager du nu fat i håndtagene på hver side af dit ab wheel og skubber hjulet frem, mens du læner dig med fremad. Derefter trækker du dig tilbage igen til udgangspositionen. På den måde løfter du din egen kropsvægt, mens du ruller frem og tilbage på hjulet.
Sværhedsgraden kan varieres ved for eksempel at ændre på, hvor langt du ligger over det underlag, du kører dit ab wheel på. Du kan for eksempel udføre øvelser, hvor du ligger på knæ på en bænk, mens du kører dit ab wheel hen over gulvet.
Hvordan varierer jeg min træning med ab wheel?
Når du kommer i bedre form og vænner dig til at bruge dit ab wheel, kan det være, at du ønsker at variere din træning. Måske får du lyst til at udfordre dig selv yderligere, så du fortsat kan forbedre din form.
Skulle dette være tilfældet, er det heldigvis ikke vanskeligt. Du kan nemlig nemt øge modstanden, når blot du kører dit ab wheel længere væk fra din krop. På denne måde øger du sværhedsgraden og hvor meget muskelstyrke og kontrol, du skal udvise i øvelsen. Der er således rig mulighed for at fortsætte med at anvende dit ab wheel, selv når du har nået dine mål.
Hvilket ab wheel skal jeg købe?
Som nævnt behøver det at købe et ab wheel ikke føre til, at du spenderer en hel masse penge. Undgå derfor at spilde dine penge ved at kaste dem efter de helt dyre modeller. Et ab wheel er så simpelt udformet, at det næsten ikke er muligt at producere dem dårligt.
Det eneste, du skal være opmærksom på, er derfor udelukkende, hvor robust hjulet – og ikke mindst pinden igennem – er. Så længe de kan holde til noget, er der absolut ingen grund til at spilde penge på de dyreste ab wheels.