Afføringsmiddel (Guide)

Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Glyoktyl Klysma - 1 ml
24 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol pulver - 20 breve
103 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol Chokolade - 50 breve
235 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol Junior Neutral - 30 stk
120 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol Go oral opløsning - 30 stk.
153 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol Paranova pulver - 20 breve
88 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol Go oral opløsning - 10 breve
62 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol Paranova pulver - 100 breve
344 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol pulver - 8 breve
48 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol pulver - 100 breve
389 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Movicol Pulverbreve - 50 Brev
229 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol pulver - 50 breve
235 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Gangiden Pulver - 20 Brev
76 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Gangiden Pulver - 10 Brev
38 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Gangiden Pulver - 50 Brev
178 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Gangiden Pulver - 100 Brev
305 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Movicol Chokolade - 20 breve
103 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Movicol Pulverbreve - 8 Brev
48 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Glyoktyl Klysma - 4 x 7.5 ml - 0 Kg
47 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Helsebixen.dk
Movicol Pulver Oral Opløsning (100 breve)
429 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Mecindo.dk
Glyoktyl Klysma - 15 x 7,5 ml - 0 Kg
126 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Glyoktyl Klysma - 100 x 7,5 ml
704 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Glyoktyl Klysma - 1 x 7,5 ml
27 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Glyoktyl Klysma - 4 x 7,5 ml
51 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Med24
Glyoktyl Klysma - 15 x 7,5 ml
135 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Helsebixen.dk
Movicol Pulver Oral Opløsning - Chokolade (50 breve)
249 kr.
Til Shop

Der kan være mange årsager til forstoppelse: Dårlig kost, sygdom, uvant mad eller lignende. Uanset årsagen, kan forstoppelse være svær at komme af med. Heldigvis findes der et kæmpe marked af afføringsmidler til at løse netop dette problem. Men hvilket produkt skal jeg vælge og er det farligt at vælge forkert?

Forstoppelse er ikke det mest almindelig ord at slynge ind i samtalen hen over middagsbordet, men ikke desto mindre en almindelig lidelse. Rigtig mange mennesker har haft forstoppelse mindst én gang i deres liv.

Helt op mod hver 4. dansker døjer med det jævnligt. Afføringsmidler i alle varianter har således vundet frem på markedet, men det kan være en jungle at finde hoved og hale i.

Hvad er afføringsmidler?

Afføringsmidler kaldes også ved den lægelige betegnelse laksativer. De hjælper til med at løsne op for og stabilisere din afføring. Det gør de ved at opbløde alt det, der sidder og blokerer i din tarm, når du har forstoppelse.

Hvornår bør jeg tage afføringsmidler?

Afføringsmidler er, som nævnt, medicin, der sætter dit tarmsystem i arbejde. Det betyder, at de kan være særligt behjælpelig ved eksempelvis forstoppelse. Forstoppelse kan dog skyldes mange ting, så vi anbefaler, at du finder ud af, hvad problemet er inden du gør brug af afføringsmidler.

Langvarig forstoppelse kan dog være farligt, og her anbefales afføringsmidler som en hurtig løsning på problemet. Oplever du gentagende anfald af forstoppelse, bør du søge læge.

Er det sikkert, at tage afføringsmiddel?

Der er altid en medfølgende risiko, når du tager medicin – hvad end det er naturmedicin eller ej. Afføringsmidler bør kun tages, hvis der er akut brug for det, og ikke over en længere periode ad gangen.

Når det så er sagt, så er det sjældent, at afføringsmidler har mærkbare bivirkninger, hvis du tager dem efter anvisning. Dog er det en god idé at sikre med din læge, om det afføringsmiddel du overvejer, går i spænd med eventuel anden medicin, du tager i forvejen.

Hvilke former for afføringsmidler findes der?

Det findes et stort udvalg af afføringsmidler – nogle naturlige og andre ikke. Det kan derfor være en idé at foretage lidt research på de forskellige midler, inden du beslutter dig.

Hvis du er mest til den naturlige vej, så findes der flere madvarer, som virker afførende:

  • Svesker og andet tørret frugt
  • Fuldkornsrugbrød
  • Bær
  • Bønner
  • Fiberholdige grøntsager

Derudover findes der også urtete, som naturligt hjælper på træg mave.

Hvis du er desperat efter en hurtig og effektiv løsning, kan det være nødvendigt at ty til medicinalindustrien. Her finder du afføringsmiddel i både pille-, kapsel- og pulverform, og endda også flydende. Flydende er som oftest beregnet rektal optagelse, ligesom nogle piller også skal op den vej.

Taber jeg mig af afføringsmidler?

Ligesom langvarig diarré kan føre til et vægttab, kan afføringsmidler selvfølgelig gøre det samme. Det er dog ikke en anbefalet kur, da det i sidste ender fører til dehydrering. Dehydrering viser sig først og fremmest ofte som flere kilo på vægten, fordi kroppen forsøger at holde på vandet. Dette kaldes vandvægt. Og vandvægt, der tabes, tages hurtigt på igen.

Du vil derfor ikke hverken tabe fedt, eller få en sundere krop ved et overforbrug af afføringsmidler – tværtimod. Lad afføringsmidlerne kurere din træge mave, og læg dem herefter på hylden indtil næste forstoppelse viser sig.

Afføringsmidler kan være gode og måske ligefrem nødvendige. Men de bør altid tages med forsigtighed, forbehold, og helst efter din læges anbefaling.

Casper Christiansen

Hej mit navn er Casper. Jeg hjælper dig med at finde de rigtige produkter. Jeg overtog motion-online.dk fra Morten Zacho tilbage i 2015. Har du spørgsmål til noget, så kan du sende mig en mail på [email protected]