Sofalus

Medlemmer
  • Content count

    1
  • Joined

  • Last visited

  1. Vægttab og afføring/prutter

    Hej alle. Jeg er startet på et vægttab, og selvfølgelig er jeg klar over at der sker ting med kroppen som ikke var der før. Mit spørgsmål går ud på om der er nogen der ved lidt om fordøjelsessystemet? Jeg spiser hverken mere eller mindre, men har mere fastlagt nogle tidspukter jeg spiser på. Og selvfølgelig minimeret sukkerforbruget. Dog spiser jeg lidt frugt for at stille trangen. Mine toiletbesøg er næsten uændret (1-3 gange om dagen) men her kommer mit spørgsmål (hvor ulækker det end lyder): Jeg har fået en del slim i det. Selve "lorten" er næsten som små kanonkugler og kan til tider være MEGET ildelugtende. Nogen gange driller maven så meget at jeg nærmest skal løbe afsted, for så at der kun kommer luft og slim/tynd ud. Er det normalt ved et vægttab? Det skal siges at jeg har på ingen måde det dårligt og vægten går langsom nedad. Jeg træner 5 gange om ugen. 3 gang for mig selv. 1 gang på et 4 mandshold og 1 gang hård træning med en personlig træner.