Forgot your password?
Or sign in with one of these services
Just now
Viewing Topic: Arnes log - 2 udgave
Viewing Forum: Online Logbog
Viewing Topic: DaDanes log (vægttab, styrke, muskler, kondi og alt det der).
Viewing Topic: Kreatins påvirkning i kampsport?
1 minute ago
Logging in
Viewing Topic: Udtømning eller ej ?
Viewing Topic: For stærke mavemuskler?
Viewing Forums Index
Viewing Topic: Bedste DB triceps øvelse?
2 minutes ago
Viewing Topic: Feedback: Dødløft-teknik (med video)
Viewing Topic: Fra 133kg - under 90, hvad nu??
Viewing Topic: Matilde på tilbud i Kvickly
Viewing Topic: Tilbage i sadlen - med ben lavet af glas og usselhed
Viewing Topic: Opvarmning til program
3 minutes ago
Viewing Topic: Lave vægte giver lige så meget hypertrofi som tunge?
Viewing Topic: Men læg "låser", men kun på første tur.
Viewing Topic: Hjælp mig lidt ud her ;)
4 minutes ago
Viewing Topic: Coach Sommers Foundation 2/3 + små VL stænger
Viewing Topic: Lateral sideraises uden håndvægt
5 minutes ago
Viewing Topic: Got legs?
Viewing Topic: Fodboldspillers Styrkeprogram
Viewing Topic: Forebyggelse af rygskade...
Viewing Topic: Himlung Himal 7126 m.a.s.l, Himalaya, Nepal, October 2023
6 minutes ago
Viewing Topic: Træning af bryst
Viewing Topic: Intet vægtab
