malurt Posted March 11, 2004 Report Share Posted March 11, 2004 Jeg har sådan lidt for sjov indtastet data i forskellige beregningsmodeller på nettet for beregning af kaloriebehov!Jeg har tastet i :netdoktorSuperBrugsenI FormDen Grønne slagterLidtfedtSamme oplysninger gav vidt forskellige resultater. Mit kaloribehov svinger mellem 1660 til 2570!!!!Det er da skræmmende, hvis man nu ville bruge det som en rettesnor. :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rønne Posted March 11, 2004 Report Share Posted March 11, 2004 Det er da skræmmende, hvis man nu ville bruge det som en rettesnor. :) Det er ikke blot skræmmende. Det er Uhygggggeligt!!! Mon ikke der en behjertet sjæl her på forum, der kan komme med en god forklaring? :confused3: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted March 11, 2004 Report Share Posted March 11, 2004 sagtens ;) Den slags formler kan IKKE bruges på enkeltpersoner.Aktivitetsniveau er MEGET individuelt, og nogle er måske dårligt bevidste hvor aktive de er i det daglige (f.eks. hvis man aldrig kan sidde stille på en stol).Nogle personer HAR bare højere/lavere forbrænding end gennemsnittet.Nogle formler angiver måske dit ligevægtsindtag mens andre hvad du skal indtage for at tabe dig i et passende tempo.Du kan evt linke til de beregnere du har brugt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Xebra Posted March 11, 2004 Report Share Posted March 11, 2004 Nu har jeg også lige prøvet dem de gav følgende resultaterLidt Fedt = 15567 KjSuperbrugsen = 15506 KjNetdoktor = 15589 KjIform = 12587Den Grønne slagter = 10842Som man kan se er nogle af dem enige, og nogle af dem knap så enige.(Jeg har aldrig kunnet fordrage I form, deres oplysninger er i BEDSTE fald vildt unøjagtige,og for det meste direkte usande.... :angry: )De tre første passer meget godt med hvad jeg kan spise uden at tabe mig eller tage på... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
John Posted March 11, 2004 Report Share Posted March 11, 2004 Jeg tjekkede lige mine date på NetDoktoren, og den sagde at jeg var "Fed", selvom min fedtprocent ligger på 8-10 % :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SuneJ Posted March 11, 2004 Report Share Posted March 11, 2004 Lidt fedt: 14500 kJSuperbrugsen: 14800 kJNetdoktor: 14500 kJIform: 11300 kJDGS tager ikke hensyn til aktivitetsniveau.For mig passer Iform bedst, men jeg har også været i kalorieunderskud det meste af sidste år, så mit stofskifte er nok ikke det højeste. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
linder Posted March 11, 2004 Report Share Posted March 11, 2004 Idéen med disse test er jo blot, at bruge dem som et værktøj i kostplanlægningen. Det optimale har altid været, at tælle kalorier Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
malurt Posted March 11, 2004 Author Report Share Posted March 11, 2004 Godt at nogen ku` linke- jeg ku` ikke ;) Tæller også selv kcal. men nogen går vel ud fra beregningerne. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.