12k Posted January 14, 2008 Report Share Posted January 14, 2008 Hej,Jeg har tidligere døjet en del med smerter i venstre underarm, smerterne er dog reduceret.... Disse kom efter at stige fra 30 til 35kg i preacher curl, og når jeg kører 40kg kan jeg mærke problemet igen...Hvis jeg ignorerer kroppens signaler, og træner igennem, får det konsekvenser, smerten bliver så kraftig at jeg op til en halv-hel uge efter ikke er istand til at dreje på rattet i bilen uden at det giver smerter....Har i nogle fif? Vil ikke droppe øvelsen, men vil gerne smide flere øvelser ind som fokusere på at give en stærk underarm... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
12k Posted January 17, 2008 Author Report Share Posted January 17, 2008 var igen i centeret i Slagelse, og kunne mærke det med det samme, selv ved lav vægt...Bemærkede at der er to varianter af curl stang... den ene er lidt med bløde kurver hvor den anden er med noget nær 90 graders vinkler... den med 90 graders forvolder ikke problemer i modsætningen til dne med bløde kurver....Er dette normalt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yan Posted January 17, 2008 Report Share Posted January 17, 2008 Umiddelbart ville jeg mene, at du bør søge professionel hjælp. Det er svært for folk på foraet her, at komme med en egentlig diagnose, ud fra en beskrivelse i ord. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.