Garner Posted July 19, 2009 Report Share Posted July 19, 2009 Hej! Jeg er 17 år og jeg kunne måske godt tænke mig at søge ind i jægerkorpset når jeg har afsluttet min værnepligt og derefter (måske) blive udseendt. Jeg ved godt at der er mange ting man skal træne for at bare nærme sig håbet om at komme ind, og at det fysiske også spiller en stor rolle. Der er en del svømning derinde og det er jeg også god nok til men jeg kunne nok blive bedre. Kravene til svømning er at man kan svømme 300 meter på max 8 minutter. Det svømmer jeg på 7,40 minutter, hvordan kan jeg blive lidt bedre til det? Mit andet problem er undervandssvømning. Her har jeg allerede fået gode råd men hvordan kan jeg blive endnu bedre? Ps ved undervandssvømning er det det at holde vejret under vandet og også lidt fremdrift i vandet og til sidst det at kunne presse sig selv til at blive under vandet. På forhånd mange tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kousgaard Posted July 20, 2009 Report Share Posted July 20, 2009 (edited) Hej! Jeg er 17 år og jeg kunne måske godt tænke mig at søge ind i jægerkorpset når jeg har afsluttet min værnepligt og derefter (måske) blive udseendt. Jeg ved godt at der er mange ting man skal træne for at bare nærme sig håbet om at komme ind, og at det fysiske også spiller en stor rolle. Der er en del svømning derinde og det er jeg også god nok til men jeg kunne nok blive bedre. Kravene til svømning er at man kan svømme 300 meter på max 8 minutter. Det svømmer jeg på 7,40 minutter, hvordan kan jeg blive lidt bedre til det? Mit andet problem er undervandssvømning. Her har jeg allerede fået gode råd men hvordan kan jeg blive endnu bedre? Ps ved undervandssvømning er det det at holde vejret under vandet og også lidt fremdrift i vandet og til sidst det at kunne presse sig selv til at blive under vandet. På forhånd mange takMåske blive udsendt. Tror det er de færreste jægere der ikke gør. Når først man er gået soldater vejen er det svært, at fortsætte med at undgå udsendelser. Er jo et eller andet sted det soldatens job, som helhed går ud på udover selvfølgeligt at holde sine kamp egenskaber og fysiske form ved lige. Sidst nævnte ved jeg ikke hvor højt man prioriterer alle steder Men i en alder af 17 vil jeg mene du er for ung til jægerne. Overvej, at søge konstabel eller sergent først. Så kommer du ind og lugte lidt mere til det inden du for alvor beslutter dig om jægerne er noget for dig. Tror helt bestemt det er fedt. Men det kræver også den helt rette støbning og IMO vil ekstra erfaring i det grønne outfit forinden kun gavne dig. Du er squ fortsat ung og i så ung en alder skader det squ ikke, at bruge 18 mdr på en sergent udd først. Edited July 20, 2009 by Kousgaard Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garner Posted July 20, 2009 Author Report Share Posted July 20, 2009 Måske blive udsendt. Tror det er de færreste jægere der ikke gør. Når først man er gået soldater vejen er det svært, at fortsætte med at undgå udsendelser. Er jo et eller andet sted det soldatens job, som helhed går ud på udover selvfølgeligt at holde sine kamp egenskaber og fysiske form ved lige. Sidst nævnte ved jeg ikke hvor højt man prioriterer alle steder Men i en alder af 17 vil jeg mene du er for ung til jægerne. Overvej, at søge konstabel eller sergent først. Så kommer du ind og lugte lidt mere til det inden du for alvor beslutter dig om jægerne er noget for dig. Tror helt bestemt det er fedt. Men det kræver også den helt rette støbning og IMO vil ekstra erfaring i det grønne outfit forinden kun gavne dig. Du er squ fortsat ung og i så ung en alder skader det squ ikke, at bruge 18 mdr på en sergent udd først. Ja det mener jeg også selv og jeg tror også at efter min værnepligt vil jeg have den 8 mdr. overbygning så man er trænet til at blive sendt ud fx. i Afganisthan, bagefter vil jeg søge ind i jægerkorpset. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garner Posted July 20, 2009 Author Report Share Posted July 20, 2009 Er der nogen der har nogle gode råd til hvad man kan træne hvis man skal ind i jægerkorpset? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Berner Posted July 20, 2009 Report Share Posted July 20, 2009 Er der nogen der har nogle gode råd til hvad man kan træne hvis man skal ind i jægerkorpset?Synes måske det er lidt for tidligt at gå igang til at trænge til jægersoldat. Når du endelig bliver 18 år, er der sikkert 1½ års ventetid før du kan begynde på værnepligten, ligesom der er nu. Træn nogle uger før værnepligten, plus du kommer helt sikkert også i form derinde, især hvis du forsætter som reaktionsstykesoldat. Men ellers...http://forsvaret.dk/JGK/bliv_jaeger/Traeni...es/default.aspx Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AMB Posted July 20, 2009 Report Share Posted July 20, 2009 Armstrækkere, pullups, løb og march med oppakning, englehop, at stå i stress-positioner osv.Gå ind på HOKs side under eliteuddannelser. Dernæst Jægerkorpset og find deres træningsplan. Den er fuld af gode tips.Tænk på, om du så kan rive 200 strækkere i træk, gør det dig ikke til dagens mand, for så beder de dig bare lave 200 mere og så kan man ligge der og ærge sig over at man lige skulle spille smart. Det handler mere om psyke end alt andet. Selv de største brød falder som fluer derinde. Held og lykke. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garner Posted July 21, 2009 Author Report Share Posted July 21, 2009 ER der ikke kampsvømning inde i hærens raktionsstyrke, hvis man fx. udstatsioneres ved Jydske dragonregiment (kamptropperne)? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garner Posted July 22, 2009 Author Report Share Posted July 22, 2009 Er der ikke kampsvømning ved reaktionsstyrken fx. ved jydske dragon regiment (kamptropperne)? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
1911 Posted July 26, 2009 Report Share Posted July 26, 2009 (edited) Hmm du må sgu søge konstabel istedet for at lave vernpligt?Har du set "Eliten"? Det er nok meget march med 10-40kg på optagelserne. Ta nogle bjergsturer i Sverige/Norge hver sommer. Edited July 27, 2009 by 1911 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mayol Posted July 27, 2009 Report Share Posted July 27, 2009 Hej! Jeg er 17 år og jeg kunne måske godt tænke mig at søge ind i jægerkorpset når jeg har afsluttet min værnepligt og derefter (måske) blive udseendt.Hvis du rent faktisk kommer ind i JGK så SKAL du udsendes!! ... og med vores nuværende missioner kan du lige så godt indstille dig på, at du skal udsendes til høj-risiko-missioner der er at sidestille med decideret krig....... det samme gør sig jo egentlig også gældende hvis du bliver konstabel .... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garner Posted July 31, 2009 Author Report Share Posted July 31, 2009 Jeg ved godt at jeg skal udseendes hvis man kommer ind i jægerkorpset., det er heller ikke det jeg mener med måske at blive udsendt. Det jeg mener er at når jeg har afsluttet min værnepligt fx ved jydske dragron regiment (holstebro) vil jeg bagefter enten tage den 8mdr lange reaktionsstyrkeuddanelse, eller tage den ca. to-årige sergentuddanelse. Efter jeg har taget en af dem vil jeg søge ind i jægerkorpset. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garner Posted July 31, 2009 Author Report Share Posted July 31, 2009 Jeg ved godt at jeg skal udseendes hvis man kommer ind i jægerkorpset., det er heller ikke det jeg mener med måske at blive udsendt. Det jeg mener er at når jeg har afsluttet min værnepligt fx ved jydske dragron regiment (holstebro) vil jeg bagefter enten tage den 8mdr lange reaktionsstyrkeuddanelse, eller tage den ca. to-årige sergentuddanelse. Efter jeg har taget en af dem vil jeg søge ind i jægerkorpset.PS hvad mener i er bedst? er bare nysgerig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted August 1, 2009 Report Share Posted August 1, 2009 PS hvad mener i er bedst? er bare nysgerig.Hej! Jeg mener at efter din værnepligt skal du tage den 8 måneder lange reaktionsstyrke uddannelse og så bagefter udseendes. Men det er bare min mening, og det er jo ikke sikkert at du vil udseendes. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
IbZor Posted August 1, 2009 Report Share Posted August 1, 2009 PS hvad mener i er bedst? er bare nysgerig.VPL/konstabelelev + HRU + udsendelse + SG skole + JGKUnder HRUen finder du ud af om soldater livet er noget for dig, og med en udsendelse bagefter så får du masser af erfaring og er godt rustet til senere. Sergentskole derefter, hvor du lærer at blive en fører og så slipper du for at tage på SG skole når du er blevet jæger og da du er konstabel, så kommer du på et afkortet hold så du ikke skal bruge 8 måneder på SG skole, men derimod ca halvdelen. Efter SG skole kan du jo så se om du så vil udsendes igen, eller søge indtil jægerne, hvis du da stadig føler for det på det tidspunkt. Det er hvad jeg vil gøre, hvis jeg brændte for at være Jæger, eller bare professionel soldat. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted August 1, 2009 Report Share Posted August 1, 2009 VPL/konstabelelev + HRU + udsendelse + SG skole + JGKUnder HRUen finder du ud af om soldater livet er noget for dig, og med en udsendelse bagefter så får du masser af erfaring og er godt rustet til senere. Sergentskole derefter, hvor du lærer at blive en fører og så slipper du for at tage på SG skole når du er blevet jæger og da du er konstabel, så kommer du på et afkortet hold så du ikke skal bruge 8 måneder på SG skole, men derimod ca halvdelen. Efter SG skole kan du jo så se om du så vil udsendes igen, eller søge indtil jægerne, hvis du da stadig føler for det på det tidspunkt. Det er hvad jeg vil gøre, hvis jeg brændte for at være Jæger, eller bare professionel soldat.Godt svar! Jeg tror det er en rigtig god måde. Mange tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garner Posted August 1, 2009 Author Report Share Posted August 1, 2009 mange tak for alle de gode svar! Der er dog en ting jeg mangler at få besvaret før jeg ved det jeg skal vide, det er om jeg skal begynde til skydning eller starter jeg for sent til det. PS jeg er 17 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
IbZor Posted August 2, 2009 Report Share Posted August 2, 2009 mange tak for alle de gode svar! Der er dog en ting jeg mangler at få besvaret før jeg ved det jeg skal vide, det er om jeg skal begynde til skydning eller starter jeg for sent til det. PS jeg er 17Jeg tror virkelig ikke det kommer til at betyde specielt meget, hvis du har lyst til at begynde til det, jamen så gør da det. Hvis det er fordi du tror det er nødvendigt for at være en god soldat, så synes jeg ikke du skal gøre det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
centurion Posted August 2, 2009 Report Share Posted August 2, 2009 Skydningen skal du nok lære når du kommer ind. Hvis DU VIL VÆRE JÆGER, så begynd så små at at træne orienteringsløb kig på http://www.orientering.dk/home/index.shtml det er her folk falder fra, og så bare bliv ved med at svømme øg distancen til 1000-1500m når du er klar, husk det er bryst der svømmes og få løftet nogen vægte et par gange om ugen ikke noget disko pump squat, dødløft, bænkpres og kropshævninger, så kommer formen af sig selv. Du har mange år endnu til træning. Desuden Får et meget størrer indblik i hvad der kræves når du kommer ind så du kan optimere din træning. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted August 2, 2009 Report Share Posted August 2, 2009 Skydningen skal du nok lære når du kommer ind. Hvis DU VIL VÆRE JÆGER, så begynd så små at at træne orienteringsløb kig på http://www.orientering.dk/home/index.shtml det er her folk falder fra, og så bare bliv ved med at svømme øg distancen til 1000-1500m når du er klar, husk det er bryst der svømmes og få løftet nogen vægte et par gange om ugen ikke noget disko pump squat, dødløft, bænkpres og kropshævninger, så kommer formen af sig selv. Du har mange år endnu til træning. Desuden Får et meget størrer indblik i hvad der kræves når du kommer ind så du kan optimere din træning.Er der ikke orinterings march ved værnepligten og ved Hærens reaktionsstyrke ved kampsoldaterne? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
IbZor Posted August 2, 2009 Report Share Posted August 2, 2009 Er der ikke orinterings march ved værnepligten og ved Hærens reaktionsstyrke ved kampsoldaterne?Det er i begrænset omfang ihvertfald i VPL, og så er der vidst heller ikke synderligt meget i HRU'en. Men jeg er enig med Centurion, det kan simpelthen ikke trænes nok, så en god idé er at begynde i din lokale orienterings klub, og løbe et o løb engang i mellem. Og så vænner du dig også til at løbe i terræn. March, er heller ikke en dårlig ting at træne, du kommer til at have noget på ryggen hele tiden, så det kan man lige så godt begynde at træne nu. Hvis du vil videre mere om at komme igang med march, så skriv da endelig. Andre tips til træningen(udover de basis øvelser som Centurion nævner) så begynder de at fokusere meget på statiske øvelser i HRU'en. Bla. plank, side planks, og flere som jeg ikke lige kan huske på stående fod, og så er interval løb også kommet lidt mere i fokus. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J Rasmussen Posted August 2, 2009 Report Share Posted August 2, 2009 Hvis du vil være bedre til at holde vejret og svømme længere under vandet så læs evt. bogen Træk Vejret af fridykker Stig Severinsen.. Udemærket læsning. med en masse øvelser der også kan bruges i andre sammenhænge.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted August 2, 2009 Report Share Posted August 2, 2009 Det er i begrænset omfang ihvertfald i VPL, og så er der vidst heller ikke synderligt meget i HRU'en. Men jeg er enig med Centurion, det kan simpelthen ikke trænes nok, så en god idé er at begynde i din lokale orienterings klub, og løbe et o løb engang i mellem. Og så vænner du dig også til at løbe i terræn. March, er heller ikke en dårlig ting at træne, du kommer til at have noget på ryggen hele tiden, så det kan man lige så godt begynde at træne nu. Hvis du vil videre mere om at komme igang med march, så skriv da endelig. Andre tips til træningen(udover de basis øvelser som Centurion nævner) så begynder de at fokusere meget på statiske øvelser i HRU'en. Bla. plank, side planks, og flere som jeg ikke lige kan huske på stående fod, og så er interval løb også kommet lidt mere i fokus.Jeg er allerede med i en løbeklub hvor vi løber ude i skoven og der er jeg rigtig god specielt til klubmesterskaberne. Jeg syntes dog det er for tidligt at begynde med o-løb endnu da jeg kun er 14 år, men når jeg bliver ældre vil jeg begynde på det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bob dylan Posted August 2, 2009 Report Share Posted August 2, 2009 Hvis man om lang tid kunne tænke sig at søge ind i jægerkorpset syntes i så at man skal begynde til svømning for at forbedre sin teknik? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garner Posted August 4, 2009 Author Report Share Posted August 4, 2009 Hvis man om lang tid kunne tænke sig at søge ind i jægerkorpset syntes i så at man skal begynde til svømning for at forbedre sin teknik?Du er stadig ung så hvis jeg var dig ville jeg se om jeg kunne slå jægerkorpsetoptagelseskrav i vand, men ellers syntes jeg at du skal vente med at gå til svømning(det er ikke sikkert at du behøver) hvis du allerede dyrker meget sport. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
anders_and Posted August 15, 2009 Report Share Posted August 15, 2009 Jeg er netop kommet igennem antagelsesprøven til FKP, og skal til optagelsesprøven i uge44.Jeg svømmer nemt 2-3 km. og har gjort det længe, men har haft det problem at jeg ikke var specielt hurtig. Jeg lå på ca. 7.30 for de 300 meter og kunne ikke komme længere ned. Derfor hyrede jeg en privat svømmetræner. Og hold da op! Det er nogle af de bedste træningspenge jeg nogensinde har givet ud! Jeg nu nede på ca. 6.30 for de 300 m. tiden rasler stadig af, og I øjeblikket er han i gang med at gennemgå kravene til en livredderprøve. Kan du tage den er du rigtigt godt kørende til vanddelen af prøven.Godt råd: fyr noget mønt af på en træner. Lær at svømme RIGTIGT!! En gang for alle. Det vil gøre dit liv SÅ meget nemmere i fremtiden.Chr. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.