hjæp til at få styr på vægten.


zugga
 Share

Recommended Posts

Jeg tror ikke der er ret mange herinde på MOL, der kan hjælpe dig. Det lyder meget som et medicinsk/kirurgisk problem det du kæmper med, for sådan som du beskriver det, burde du ikke være særlig overvægtig. Hvis du spiser det som du skriver, og du bevæger dig som du beskriver, burde du være normalvægtig.

Folk har dog en tendens til at tro at de spiser mindre end de rent faktisk gør, så prøv og gå din kost igennem grundigt, og find ud af helt præcis hvor mange kalorier du får smækket indenbords i løbet af et døgn. Så har du noget at gå ud fra.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share