Sign in to follow this  
teddy

Hævet og øm finger

Recommended Posts

Jeg ved ikke hvad jeg har lavet, men min ringfinger på de ene hånd er ret så øm og den hæver op når jeg bruger den og da jeg roer, er det svært ikke at bruge den.

Har i nogle ideer til hvordan jeg evt kan skåne den? Har prøvet at tape den op med sportstape, men det holdte ikke rigtigt så snart jeg skulle ro.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hej Teddy

Hvis det drejer sig om et led i ringfingerne, vil jeg overveje at anvende Voltaren gel, Ibrutop eller ligenden i 3-5 dage for at slå evt. inflammation ned, men man holder pause fra træning. Det virker ret godt på små led. Hvis det er hele fingeren, vil jeg lige få den undersøgt.

Share this post


Link to post
Share on other sites
På ‎05‎-‎02‎-‎2016 at 12:54 , SportsFys skrev:

Hej Teddy

Hvis det drejer sig om et led i ringfingerne, vil jeg overveje at anvende Voltaren gel, Ibrutop eller ligenden i 3-5 dage for at slå evt. inflammation ned, men man holder pause fra træning. Det virker ret godt på små led. Hvis det er hele fingeren, vil jeg lige få den undersøgt.

Det må jeg prøve når jeg alligevel skal på ferie nogle dage i næste uge :-)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this