Hop til indhold




Statusopdateringer

  • Foto
      22 okt
    Andersbjensen

    er det umuligt at ændre navn, efter man har registreret?

    Vis kommentarer (2)
  • Foto
      14 aug
    Nicko9400365

    Hej motion online. Jeg er en ung mand på 22 år der har trænet i snart to år jeg er 1.80 høj Er på vej! Vejer 77 kg.. Mit spørgsmål til alle jer med mere viden og erfaring end mig er om mit program i jeres ører lyder fint. Mandag: bryst triceps mave tirsdag: ryg biceps onsdag: skulder mave torsdag: ben fredag: bryst triceps mave lørdag: ryg biceps søndag: pause. Ser der fint nok ud? På forhånd tusind tak for svarene

    Vis kommentarer (4)
  • Foto
      12 aug
    SimonHP

    er du gal, det' lækkert påskevejr i dag!

    Vis kommentarer (2)
  • Foto
      09 jul
    CloudHands

    Hvor er PP?

    Vis kommentarer (8)
Se alle updates



Foto

Aastrand-testen opdateret


  • Please log in to reply
Ingen svar på dette emne

#1 Morten Z

Morten Z

    Administrator

  • Admins
  • 4.227 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:København

Indsendt 25. maj 2012 - 22:18

Beregneren til Aastrand testen bliver brugt i rigtig mange sammenhænge som f.eks. undervisning, fysklinikker og sundhedshuse. Det har været meget efterspurgt med mere fleksibilitet i beregneren og den er nu blevet opdateret så man kan bruge valgfrie wattbelastninger og beregningen kan foretages op til 250 watt for mænd.

Aastrands et-punkts test
Folk der peger med pibe har altid ret




0 Bruger(e) læser dette emne

0 medlemmer, 0 gæster, 0 anonyme brugere