koger

Medlemmer
  • Posts

    3
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by koger

  1. Desuden drikker du 2-3 DL olivenolie og 2-3 DL piskefløde når du skal i seng.

    Ej det lyder ulækkert, bvadr, jeg tror jeg springer over :-)

    Men seriøst alle af mine søskende er undervægtige og det lige meget om der dyrkes motion eller spises usundt.

    Hvorfor skulle jeg så tage på af at drikke fløde, når jeg ikke tog på da jeg spiste usundt og ikke rørte mig?

  2. Hej, håber det er det rigtige forum

    Måske er det her nogle dumme spørgsmål, men jeg håber at nogen kan give mig svar :-)

    Jeg kan æde alt det sukker og fedt som jeg har lyst til uden at det sætter sig på mig, hvad sker der med det overskydende kommer det bare med "ud"?

    Er det skadeligt at spise mere end man har brug for, jeg tager jo i hvert fald ikke på af det?

    Jeg er cykelrytter og hvordan påvirker denne kropsegenskab min cykelpræstation, har jeg mindre mulighed for at lagre kulhydrater i kroppen og skal derfor indtage flere end mine normale cykelkammerater mens jeg cykler? Andre ting jeg skal være opmærksom på?

    Hvis nogen har et par gode links omkring dette ville det også være perfekt.

    På forhånd mange tak!