Fimbul-Vinter

Havregrød med kanel?? Ikke dårligt! :4mewantfood: Mht løbesko, så vil det ikke undre mig at det var dem der var med til at skade mine ben. Det var ikke jordens dyreste sko, men når man er fattig studerende er dyre løbesko ikke det der river i ens pengepung som det første. Men hvis jeg vidste dengang hvad jeg ved nu, så havde jeg købt de dyre sko! Man kan jo altid være klog bagefter Jeg må bare leve med mit "Joakim Von And" valg! Jeg tror nok jeg vælger svømning som en del af min træning da jeg har læst at man bruger mange forskellige muskler til det og at ens kondi bliver i toppen. Desuden har jeg set hvor yndefulde selv søelefanter er i vand .

De indre dæmoner man hele tiden forsøger at bekæmpe vil altid blive mig en klods om benet. Men bekæmpes skal de sgu! Så i morges besluttede jeg mig for at bare gå i gang, så jeg gjorde hvad jeg kunne for at få noget godt morgenmad og ellers komme i gang. Så morgenmaden bestod af havregryn med skummet mælk uden sukker (det kan faktisk godt spises ) og en kop te. Det gav faktisk mere energi end jeg egentlig havde regnet med! Jeg vil prøve at eksperimentere lidt frem og tilbage og se hvad der sker. Mht mine skinneben, er det noget jeg skulle tage at opsøge en læge for?

Hæhæ, jeg må indrømme at jeg nok høre til gennemsnits danskeren ! Det er en blandet livstil med stor interesse i fjernsyn og film der nok er med til at gøre mig til den jeg er i dag. Mht med det med tiden, så kan jeg med garanti finde den. Problemet er bare at nosse mig sammen! Det er lidt af en udfordring i sig selv. Jeg kan lide at cykle, så det var måske et sted at starte. For et par år siden startede jeg på løb og holdt migselv i gang alene i 3 måneder, men så skete der et eller andet. Når jeg ville løbe begyndte mine skinneben at brænde som om jeg var svømmet ind i en brændmand på stranden. Jeg har det stadig sådan og kan derfor ikke løbe. Men jeg kan af en eller anden mærkelig årsag godt cykle langt uden problemer. Underlige legme.

Halløjsovs allesammen, jeg er helt ny herinde så bær over med mig hvis jeg ikke lyder som om jeg ikke har styr på noget. Det har jeg nemlig ikke ! Jeg søger at tabe mig som mange andre kan jeg forstå. Og som mange andre har jeg 0 erfaring what so ever med sport/motion eller kost, udover de pizzaer jeg VED at jeg har fortæret... Jeg har ladt mig forstå at den bedste måde at tabe sig på er at spise rigtigt, drikke rigeligt med vand og motionere ofte. Men hvad er rigtig spise? Det har tit undret mig. "Sund mad er det rigtige" er der nok et par stykker der vil sige, men for en der ikke har tænkt i de baner før er det ikke lige det mest logiske. Lidt lige som at forklare relativitetsteorien til en chimpanse. Hvad er sund mad? For nogen er kulhydrater og ingen fedt den vigtige faktor, for andre er det protein og ingen kulhydrater. Et andet problem opstår i tiden. Hvor finder i AL den tid til at motionere??? Jeg er på arbejde fra 10-17.30 hver dag og står i butik. Når jeg er færdig der er jeg FÆRDIG, hvis i forstår mig! Ingen overskud. Så tænker man bare på at komme hjem og....... tja spise! Ond ond cirkel, jeg ved det men hvordan pokker bryder man med 10 års vane? Det er vanvittig svært bare det at skulle TÆNKE i andre baner. Jeg er virkelig opsat på at komme i motionscenter, men det er ærlig talt lidt dyrt når man kun er i lære..... Som i kan se har jeg åndsvagt mange spørgsmål der driver mig til vanvid og for at sikre jer mod samme vanvid behøver i kun at svare på et spørgsmål af gangen. Og please, blive ikke vred hvis jeg spørger "but why" til jeres svar. Pap er lettere at forstå hvis det er skåret ud.