Ja tak for dette :) jeg har siddet og kigget lidt nu her, og vil vende tilbage i morgen. Det ser for mig lidt indviklet ud lige umiddelbart, men det kommer nok os af mit manglende engelsk talent.. Kører allerede et håndbold program som jeg lige er begyndt på, men så er mit spørgsmål bare om jeg ska porøve at køre det fra t-nation og så om det virker, eller bare smide nogle af øvelserne ind.. Har maks 3 d age i ugen Men vil imorgen allerede prøve at kontakte en fysioterapeut, selvom jeg før har været der og få "knækket" nakken.. Selvomjeg har brugt et par tusinde på fysioterapeut, kiropraktor og massør er der ikke nogen før nu der har haft nævnt min dårlig holdning. det er så åbenlyst nu jeg selv er blevet gjort opmærksom på det af min motionstræner
dissing got a reaction from Cocofantasy in Dårlig kropsholdning