Mæggøl B

Vi vil sådan set heller ikke sammenligne det med hverken styrketræning eller BB. Men mere det om der kommer en vækst.

Prøver lige at fortsætte på den her.

Har en diskussion om der ingen muskelvækst er ved løbetræning.

Vi tænker her på intensiv løb i en 20-40 min. flere gange om ugen eller interval træning, hvor der jo er endnu større intensivitet.

Vil der absolut ingen muskelvækst være ved intensiv løbetræning?

Jo mindre du skal bruge over 34 kg barbells eller bare har røven fuld af penge, så tag Motion & Trivsel.