Tungmetal

Er der nogen der har prøvet stevia?

Ja det har jeg..

Det er meget sødt og modstandsdygtigt over for varme.

der findes to udgaver. Rent stevia som er selve bladet fra planten som er blevet pulveriseret, og stevioid som er et udtræk af den søde del af bladet, sidstnævnte er at fortrække..

Umiddelbart ser jeg et problem med stevia som også gør at jeg pt. ikke bruger det, nemlig at det er pisse svært at dosere.. det er super sødt og lidt for meget kan gøre ting fuldstændige uspiselige/udrikkelige. f. eks. bruger jeg normalt en t.ske sukker i min kaffe og jeg prøvede med stevia men kunne simpelt hen ikke finde den rette formel. en knivspids til en hel kande kaffe var stadigvæk for meget..

Men skal ikke kunne sige hvordan det er i bageværk ovs..

Ved at de bruger det i Japan i deres diet sodavand.

Det er heller ikke lovligt at sælge som kosttilskud i DK(kun som dyrefoder og kosmetisk produkt), selvom alt forskning viser at der ikke er noget skadeligt i det??

Jeg har pt. et par bøtter stående af både stevia og stevioid, hvis nogle skulle ha' lyst til at prøve.

Jeg synes Xylitol er et bedre produkt, selvom man skal være påpasselig pga. den aførende effekt:-)

Ja selvfølgelig. Du kan bare skrive, når du ved besked.

Hey igen.

Jeg har været inde og prøve et par i dag, og den størrelse du har er desværre en anelse for små.

Så jeg må sige nej tak..

Dip/chin stativ, håndvægte og vesten er solgt..

Enten har skoene ikke nogens interesse, ellers er prisen for dyr. Så vi prøver at sænke prisen til 800....:-)

For 800 kr. kunne jeg godt være interesseret, umiddelbart lyder det som min størelse, men er lidt i tvivl?

Må lige finde ud af hvad jeg gør?

Chin/dip stativet har kostet 1500(+ 200 i fragt) fra nyt.

Håndvægtene har kostet omkring de 1000 kr. fra nye og vesten kan jeg ikke huske??

TRX-systemet har stået mig i omk. 1200 kr.(inkl. fragt)

På stativet har jeg indtil videre fået et bud på 900 kr.

Håndvægtene havde jeg forstillet mig skulle gå for omk. 500 kr.

Vægtvesten omk. 150-200 kr.

TRX- systemet med alt tilbehøret 600-800 kr.

Mvh. TM

chin

chin

chin

chin

db

vest

Trx

Hej.

Følgende sælges.

TRX forces training kit sælges. Brug din egen kropsvægt til at træne, kun fantasien sætter grænser, kan bruges i hjemmet(inkl.: Døranker) og overalt hvor man kommer forbi. Dvd og 12 ugers progam følger med. Se mere her: TRX Training

Chinup/dip stativ: Købt i juni, god kvalitet, sort. Chinup/div/vertical knee

Vægtvest 10 kg.: God kvalitetsvest, med små sandsække som kan taget ud, hvis man ønsker mindre vægt.

2 x 20 kg. hexa dumbbells: Gummibelagte ideelle til eks.: "Renegade rows" da de står fast på gulvet.

Kom med et bud..

Alt skal afhentes.

bor i herlev.

Hej allesammen

I mange proteinpulvere anvendes diverse sødemidler for at give en bestemt smag; kakao, jordbær, æble...

Sødemidler er jo på ingen måde sunde (forhøjet appetit, kræftknuder o.a.), men indtil videre har jeg ikke kunne finde et proteinpulver uden tilsat sødemiddel. Ignorerer I konsekvenserne af et dagligt indtag af sødemidler, eller har I en løsning på problemet?

Jeg håber, at I kan hjælpe mig :)

På forhånd tak.

Venlig hilsen

Heyay

se evt. på Alun.dk for produkter og artikler..

I forbindelse med diskussionen

En artikel fra NY-times :Getting Fit, Even if It Kills You

http://www.nytimes.com/2005/12/22/fashion/...amp;oref=slogin

:bike: Cykling :bike:

2 x 20 min i moderat tempo

Ja så må jeg jo også heller komme op på hesten igen..

Hvad der sket siden sidst..? Jo jeg har tabt mig nogle kg, men jeg er også blevet en kende slap i forhold til mit tidligere niveau.

For tiden træner jeg i Realfitness i Vanløse og det foregår somregel om morgen/formiddagen inden arbejde.

Træning lørdag 28/6 i Realfitness sammen med Jhax

Incline bænk (LR)

50 kg x 10

80 kg x 5

100 kg x 3

100 kg x 3

100 kg x 3

90 kg x 5

Sternum Chins

bw x 6

bw x 4

bw x 2

+ neu.gr. chins til failure

Milipress

80 kg x 2

80 kg x 1 ..av min lænd

80 kg x 1 ..stadigvæk av..idiot

70 kg x 3 + 3 pushpresses ..overkill

TRX suspended rows

bw x 15

bw x 12

bw x 10

Laterale hævninger

12,5 kg x 15

12,5 kg x 12

Rope Biceps curl

6 blk. x 12

6 blk. x 12

Boardpress

110 kg x 8

120 kg x 6

Bb shurgs

120 kg x 6

120 kg x 6

Reverse situps

20

15

Tak for sidst

Skal du låne skiven?

Hej.

Vil gerne købe Magnificient Mobility til 200 kr.

Pm mig hvis den ikke er solgt.

TM

Update

.

Jeg vil gerne købe - Endelig slank! (Allan Carr) - 50 kr

Benny

Hej Benny.

Har sendt dig en PM.