Boerge

Er det 'officielt' bekræftet, eller er det bare rygter, der løber?? Læste også på en svensk fitness-side i går,

at der gik rygter om, at det blev droppet....

Vedr. opsigelse - hvis man er en god instruktør, og ikke har smækket med døren, kan man vel altid komme

tilbage eller trække sin opsigelse tilbage?? Et eller andet sted kan ledelsen vel godt forstå, hvis man har

sagt op pga. tiltag, som så bliver droppet....

Spændt på om det er rigtigt

Og det er selvfølgelig også derfor, at SATS sørgede for at holde det skjult for alle ansatte indtil starten af august, selvom beslutningen om at indføre koncept overalt blev taget længe inden.

Når vi nu nærmer os afdelingen for rygter mv (), skulle det allerede have været møder om ændringen fra

sidste efterår......

Nu er der så også kommet opslag i SATS-centrene (i hvertfald et af dem) om, at ændringen

i musikken på spinning skyldes krav fra pladeselskaberne....

Som ovenfor nævnt kunne det da sagtens tænkes, at kravet kommer fra pladeselskaberne i

Sverige (eller Norge), hvor SATS er større end i Danmark, og så har man valgt at det skal

gælde hele SATS-kæden..... Og nu skal vi så huske, at det endnu ikke er helt 'koncept-spinning'

der er indført, men at det jo nok er den vej det går....desværre.....

Interessant med musik skiftet i PUMP øvelserne. Før i tiden (4-5 år siden) var det ganske normalt, at instruktørerne

'overraskede' med et gammelt (typisk hårdt) nummer . Men nu oplever jeg det stort set aldrig på de PUMP-timer,

jeg frekventerer. Måske en 3-4 gange om året oplever jeg, at der er nogen, som lægger gammel musik/øvelse ind på en

enkelt pump-time.

Jeg troede egentlig, at der var samme problematik med Pump-cd'erne, som med den nye musik til SATS-spinningen.

Her har jeg fået indtrykket af, at der sættes en CD (af pt. 4) på, og der må ikke skiftes CD eller springes i numrene i timen.

Det vil sige, at der skal køres fra 'start' til 'slut' på timen, og således ingen svinkeærinder, heller ikke med pitchen...

Men der er åbenbart forskel på, hvordan musikken skal/kan spilles fra hold-type til hold-type - og om det skyldes krav/regler fra

pladeselskabernes side....ja det kan jo være lidt svært for en uindviet som mig at vide noget om......

Jeg kan se, at mit indlæg åbenbart har givet lidt kommentarer Jeg vil stadig pointere, at jeg træner i SATS med glæde,

og har gjort det i mange år, og håber på at fortsætte med det. Jeg er ikke i tvivl om, at SATS og de andre kæder gør, hvad de

opfatter som det bedste for deres kunder og har gjort meget for at højne standarden. Jeg oplever altid venlige mennesker og

gode instruktører i de centre, jeg kommer, ingen tvivl om det.

Mit tidligere indlæg, samt dette, skal på ingen måde opfattes som et angreb på SATS eller instruktørerne, men mit 'indspark' i

debatten på, hvordan jeg opfatter 'træning'. Og den er nok ikke helt lig med hvad f.eks. SATS vil.

Jeg skal med det samme beklage, at indlægget er så langt , og at det egentlig ikke handler så meget om 'konceptmusik',

men jeg opfatter mere dette der sker med musikken, som endnu en 'brik', men jeg vil gerne forsøge at give et svar tilbage....

Når nu Les Mills nævnes, må jeg lige indskyde, at jeg selv er en "PumpBoy" og har gået til BodyPump i mange år, da den alm.

styrketræning for mit vedkommende ikke rigtig bliver til noget. Det er selvfølgelig god træning, og man er selv med til at bestemme,

hvor hård træningen skal være. Men jeg må også indrømme, at når der er gået 1-2 måneder, så hænger musikken og øvelserne ofte

en ud af halsen, og det er fedt, når en instruktør så sniger sit 'Greatest hit Pump' på banen ind i mellem (selvom det sikkert også er

ganske forbudt). Indrømmet, der er også på Pump forskel på instruktører, som der er på 'free-style-timer'.

Jeg er nødt til at spørge om, hvad en konceptinstruktør har af indflydelse på timen, når den først er gået i gang? Han kan forklare,

hvilke øvelser vi skal igennem og hvordan. Han starter og stopper evt. musik, og giver løbende instruktion og tilføjer det lidt

personlighed selvfølgelig. Men hvad kan han mere. Han kan ikke bestemme forløb og tænke musik ind i det, så det f.eks. giver et

godt flow i f.eks. en spinning-time. Det handler ikke om at være en jukebox, men det handler om at tænke i helheder. Når benene bare

suser derudaf, fordi det lige passer ind i musikken, man tænker faktisk ikke, og man opdager slet ikke, hvor ondt det gør - før bagefter...

Det var og er en god idé, at der er lavet koncepttimer som intro til f.eks. spinning, så alle får chancen for at lære tingene på en

fornuftig måde, og det giver en god balast til at komme videre på de andre spinning-hold. Der er så også introduceret koncept-timer

i step og aerobic (SatsPuls), og disse timer tager jeg en sjælden gang. De er fysisk hårde, men det undrer mig, at timerne ikke

introducerer mere til, hvad en step II/III og Aerobic II/III time egentlig er, så deltagerne kunne 'komme videre', hvis de ønskede det.

Hvad er det jeg egentlig gerne vil med min træning. Selvfølgelig fysisk træning - og primært konditionstræning. Når jeg træner,

vil jeg gerne 'glemme', at jeg træner og jeg vil gerne lære noget nyt undervejs - gerne kreativt - og presse mig selv. Man kan jo

helt glæde sig til en time - for hvad mon der sker i dag.....F.eks. en StepII-time, som jo er en individuel time. Jeg syntes det er fedt,

når jeg har lært et svært step-trin, som jeg aldrig troede, jeg ville få lært. Eller at få 'brændt' benene af i en spinning-time, som jeg

føler, jeg aldrig har fået dem brændt af før....Jeg syntes, det er fedt, når hele holdet bare giver den gas sammen, og at det i en Step-time

bare ender med at blive en flot og gennemført serie, hvor alle giver sig fuldt ud. Og tænk sig, jeg har fået trænet, uden at jeg opdagede,

at min puls var 175 i snit. Og at benbasserne bare er lagkage bagefter, og at jeg har svedt som et svin.. Det er træning for mig.

Og derfor er de individuelt planlagte timer altid nummer 1 for mig, uanset om det er spinning, funk, aerobic eller step.

En time, hvor jeg hverken har kigget på klokken eller mærket at jeg svedte, og hvor jeg ikke helt vidste, hvad jeg skulle ind til.

Hvad er det som gør, at nogle medlemmer (eller kunder rettere sagt) dropper ud efter ganske kort træningstid - f.eks. 6 måneder,

mens andre hænger ved år efter år (og vi er ved at blive helt gamle)? Selvfølgelig er vi forskellige, og for andre er golf en

bedre træning. Den sociale kontakt i centeret betyder selvfølgelig meget - og det forsøger centrene så at lave med gratis morgenmad,

kagedage og grill-arrangementer (ganske fint....men hvorfor skal man så betale for frugt? Nå en anden diskussion..), så medlemmerne

får mulighed for at møde hinanden på en anden måde. Det kunne jo også være, at træningen reelt begyndte at kede dem voldsomt?

Hvorfor ikke give dem lidt udfordringer? Kald det bare elitært....det er ikke noget negativt ord for mig....jeg vil gerne lære noget mere.

Funk lærer jeg f.eks. aldrig - det er som at se Anders And gå stavgang - men jeg håber stadig. Jeg syntes f.eks. det er en fallit-erklæring,

at ALLE på et hold skal kunne finde ud af øvelserne første gang de deltager på et hold. Så lærer man det måske anden eller tredie gang,

man prøver.

Jeg er godt klar over, at fitness-kæderne skal 'ramme' meget bredt og favne over mange variationer. Men det er lidt træls altid at få at vide,

når man spørger efter specifikke timer, "at det er ikke muligt at udbyde, da vi kun har timer, som er fælles for alle de nordiske lande",

og det så om det f.eks. er en spinning-time, som skal vare 10 minutter mere end normalt. Det er ærgerligt, at der ikke er plads til

denne individualitet - for hvem er det egentlig, at denne regel er lavet, hvis alle på et hold gerne vil have 10 minutter mere - incl. instruktøren?

Sidst, men ikke mindst, kunne man jo spørge sig selv om, hvor man helst spiser henne. Er det den store oplevelse at gå på

'Restaurant den gyldne måge' (McD), hver gang man er ude at spise, eller går man på en hyggelig café, hvor de laver den lækre

hjemmelavede burger, med gode pomfritter, til nogenlunde samme pris? Er maden bedre, fordi den er ens i det meste af verden?

Hvor meget kan kokken mon bestemme på McD og den lokale café i forhold til maden? Hvor meget indflydelse har jeg selv som kunde

det enkelte sted? Bliver maden bedre af, at den lokale McD har betalt dyrt for den McD-manual, der ligger ude bagved, og som beskriver,

hvordan alt skal være, lige fra indretning til maden og serveringen?

Og aller aller sidst.....hvor tit spiser kokken sin egen mad? Kan han overhovedet lide burger og pomfritter? Hvad med dem, som sammensætter

menuerne i restauranten...spiser de ofte maden selv? Dem som serverver - ved de godt, at der er løg i burgerne..? Og hvad med ham, som

sidder ude bagved i hjørnekontoret med persiennerne nedrullet - og nu et tomt askebæger - hvad med ham?

Jeg blev lige som jer ganske 'rystet', da jeg hørte om, at spinningen blev ramt af konceptmusik fra september af.

Jeg træner selv i SATS og der er selvfølgelig mange gode instruktører og venlige mennesker, som der sikkert også

er i de andre kæder (mange har jo været i SATS før ). Jeg må indledningsvis sige, at jeg mener, at det er helt fair, at

man skal betale for den musik man bruger - også i en fitnesskæde, som jo egentlig er et firma på linie med et pladeselskab.

Det bliver direkte 'dræbende' for den individuelle spinning-time og dermed den spændende og givende cykeltime, det må

jeg give Arne og de andre herinde ret i.

Der er nok ingen tvivl om, at det er et krav fra pladeselskaberne, at de vil være sikker på, at der bliver

brugt 'autoriseret' musik. Men jeg tror også, at SATS i den forbindelse græder tørre tårer. De ved godt, at det giver lidt

problemer her og nu. Men det er vejen til deciderede koncepttimer på cykling, som det har været med SATS cykling I.

Se på de andre holdtræningstimer - de er ligeledes blevet koncepttimer. F.eks. BodyPump, SatsStep, SatsPuls osv. osv.

Der er ikke længere plads til den individuelle instruktør, og alt skal være ens i hele Norden lyder begrundelsen....

Rigtigt ærgerligt. Kreativiteten forsvinder fuldstændig. Det er jo også med til at fjerne 'stjerne-instruktørerne' mere eller mindre,

som nævnt i et tidligere indlæg. Dermed de ikke får lov til at 'folde sig helt ud', men kun kan stå i salen eller cykle og smile og

råbe højere end de andre.

Det bliver spændende, hvad de andre kæder vil gøre....Jeg håber, at FitnessDK finder på en mere elegant løsning - og så

må man jo bare starte med at træne der....Men man kunne jo frygte, at de bare købte endnu et koncept fra LesMills..

En nævnte tidligere diskoteker...og det må da være samme problemstilling? Her slæber DJ'en velsagtens selv musikken

med, og blander og mixer i en uendelighed....Og et fitnesscenter er vel en lukket klub såvel som et diskotek? Nogen der ved,

hvordan de håndterer den slags?

Man kunne starte med at invitere DJs til spinningtimer... :4thumbup: sikke nogen timer....