Cutler

Nedenstående træningsudstyr sælges pga. flytning

Derudover medfølger håndvægte, curlstang mm.

Alt er købt hos BM Fitness.

Bænk

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

Squatstativ

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

140 kg. vægtsæt

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

Curlstang

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

Håndvægte

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

Sættes skal sælges så prisen finder vi ud af. Sælges helst samlet og sendes ikke.

Udstyret befinder sig i Frederikshavn.

Send en mail for yderligere informationer.

Jeg har opdateret posten med links så der kan læses mere om udstyret.

Nedenstående træningsudstyr sælges pga. flytning

Derudover medfølger håndvægte, curlstang mm.

Alt er købt hos BM Fitness.

Bænk

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

Squatstativ

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

140 kg. vægtsæt

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

Curlstang

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

Håndvægte

http://www.bm-fitness.dk/product.asp?produ...ub=2&page=1

Sættes skal sælges så prisen finder vi ud af.

Udstyret befinder sig i Frederikshavn.

Send en mail for yderligere informationer.

Hejsa

Håber jeg kan få lidt hjælp til dette emne herinde. Jeg skal til eksamen i idræt i næste uge og skal bruge noget musik til et opvarmningsprogram. Jeg synes bare ikke rigtigt jeg kan finde noget der passer til de forskellige dele. Programmet er et traditionelt opvarmningsprogram delt op i fire dele. Løb/vrid-sving/styrke/udstrækning.

Er der nogen der har erfaring med noget musik der passer til ovenstående dele.

På forhånd tak

Sidder lige nu med dårlig samvittighed over at have spist en pizza. Det er ellers sjældent det sker, men i dag kunne jeg ikke modstå fristelsen. Det er søndag i dag, og min ferie er slut. Find selv på flere undskyldninger

Inspireret af en tilsvarende tråd på et andet forum, synes jeg det kunne være sjovt at se hvad folk på MOL spiser lige nu. Så del dine guldkorn med os andre, gerne med billeder.

Jeg må vel hellere starte:

1 kyllingefilet

Ovnbagte kartofter

150g blandede grøntsager

1 glas Fun Light

Jeg vil da gerne se filen med rundturen.

Jeg skal først afsted sidst i næste måned. Men mon ikke vi render på hinanden dernede, det kunne da være meget sjovt. Hvis du en dag ser et par tossede nordjyder så er jeg sikkert den ene

Det lyder rigtigt godt Nikolai, hvis det er godt nok til jer er det vist også godt nok til mig

Jeg skal bo i Birkerød ca. 5 måneder i alt, så det er ikke noget problem at binde mig for et år, og slet ikke til den pris. Det er jo hvad man giver om måneden mange andre steder.

Jeg melder mig helt sikkert ind, og ved at en kollega er meget seriøs styrkeløfter. Så ham lokker jeg lige med

Tror jeg har samme opfattelse af et godt center som de fleste andre herinde. Masser af frivægte

Har kigget på Family Fitness i Birkerød, og selvom jeg får en god rabat der lyder det ikke særligt spændende. Tror jeg tager et kig på LVK

Tak for hjælpen.

Hej

Jeg står i den situation at jeg snart skal tilbringe nogle måneder i Birkerød. Derfor vil jeg høre om der er nogen der kender til et godt center i eller i nærheden af Birkerød? Jeg har bil til rådighed og er villig til at køre efter et godt center.

I må meget gerne fortælle lidt om centeret, hvad der findes af udstyr, priser osv.

Her er et par billeder at mit lille hjemmegym. Det hele er købt hos BM-fitness.

Jeg har ellers ikke haft problemer med Sputnik. Har fulgt det siden starten.

Så er vi igang og det går jo meget godt indtil videre

Hvis nogen er interesseret i at følge omgangstiderne live kan det gøres her.

Jeg faldt lige over Ekstra bladets lille test af multivitaminpiller.

Der er ikke mange rosende ord om Biosym's Omnimin, der står faktisk at den frarådes og kan være direkte farlig for helbredet. Jeg har selv i flere år spist 2 stk. Omnimin dagligt i den tro at det var et at de bedste produkter.

Hvad siger MOL's eksperter, er Omnimin et så dårligt produkt som testen beskriver?