jdjespersen

Jeg har løbet i et stykke tid (on/off), men har et par gange for nylig (men ikke på alle løbeture) oplevet at en sene på bagerste inderside af venstre knæ nærmest svupper eller "smutter" hen over en anden sene. Det føles pænt mærkeligt, men ikke direkte smertefuldt. Første gang (på en 10km tur) forsvandt det efter 3-4 km, men i dag stoppede jeg efter ca. 1,5km da det var for træls

Svuppet forekommer når jeg fører venstre fod fremad, lige inden jeg sætter den i jorden.

Er der nogen, der har bud på, hvad det kan være, om der er øvelser man kan lave for at forhindre det eller lignende?

Jeg er vist det man (roligt) kan kalde en tung løber, men har dog de sidste måneder løbet ture fra 6-10km uden øvrige problemer.

Mvh

Jeppe, Hjørring

405 er nok i overkanten at til at benytte som almindeligt ud (...og batterilevetiden er vel også for dårligt til det.)

Selv ejer jeg en 305'er og er helt pjattet med det, selv om det er en or'nli' mursten at rende rundt med.

Personligt foretrækker jeg GPS fremfor en footpod til at måle distance med, og med GPS'en får du jo også kortlagt dine løbeture, hvis du tænder på den slags.

Har flere kolleger der bruger 405'eren, og de er meget glade for det. Vil nok skifte til 405'eren når jeg lige har et par tusinde der brænder hul i mine lommer.

Så jeg anbefaler sgu Garmin, uden at kende Polar eller Suunto for den sags skyld.

Jeppe