Landet ligger sådan, at jeg sgu har taget lidt for meget på, på det sidste, pga. familie-problemer og dovenskab, så motivationen for at komme ned i fitness har sgu været lidt lavt.. Men nu skal det være at jeg skal ha' tabt mig nogle kilo..
Til februar skal jeg ind som værnepligtigt, og jeg vil gerne ha' tabt mig lidt, inden jeg skal derind..
Min vægt ligger lige nu på 112, er 180 høj og 21 år gammel, det sidste halve år, er de 12 kilo desværre kommet på.. Før forældre skilsmissen lå jeg nogenlunde stabilt på de 100 kg, hvilket jeg havde de fint med, men nu har det sgu taget overhånd..
Min form er nok lig med 0, så den skal også gerne op igen.. Her tænker jeg, at løb nok er vejen frem..
Ville allerhelst tabe mig 10 kg, på de 3 måneders tid, inden jeg skal i mili, men er dette muligt ???
Da jeg som, så mange andre 21-årige, godt kan li' at gå på druk i weekenderne, så er det klart, at det skal droppes, det ved jeg udemærket godt.. Desværre er det nok nogle uheldige måneder jeg har valgt, at starte vægttab i, nu når julen nærmer sig..
Meningen med denne tråd er, at jeg er åben overfor alle forslag der kan hjælpe mig til vægttab eller der kan hjælpe mig i gang og i form :)
Håber der er nogen der har noget, at byde ind med :)
Vægttab inden værnepligt
in Vægttab
Posted
Hej alle :)
Landet ligger sådan, at jeg sgu har taget lidt for meget på, på det sidste, pga. familie-problemer og dovenskab, så motivationen for at komme ned i fitness har sgu været lidt lavt.. Men nu skal det være at jeg skal ha' tabt mig nogle kilo..
Til februar skal jeg ind som værnepligtigt, og jeg vil gerne ha' tabt mig lidt, inden jeg skal derind..
Min vægt ligger lige nu på 112, er 180 høj og 21 år gammel, det sidste halve år, er de 12 kilo desværre kommet på.. Før forældre skilsmissen lå jeg nogenlunde stabilt på de 100 kg, hvilket jeg havde de fint med, men nu har det sgu taget overhånd..
Min form er nok lig med 0, så den skal også gerne op igen.. Her tænker jeg, at løb nok er vejen frem..
Ville allerhelst tabe mig 10 kg, på de 3 måneders tid, inden jeg skal i mili, men er dette muligt ???
Da jeg som, så mange andre 21-årige, godt kan li' at gå på druk i weekenderne, så er det klart, at det skal droppes, det ved jeg udemærket godt.. Desværre er det nok nogle uheldige måneder jeg har valgt, at starte vægttab i, nu når julen nærmer sig..
Meningen med denne tråd er, at jeg er åben overfor alle forslag der kan hjælpe mig til vægttab eller der kan hjælpe mig i gang og i form :)
Håber der er nogen der har noget, at byde ind med :)
Mhv. Peter