Julie
-
Posts
3 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by Julie
-
-
Okay tak.
Men hvis man skal lave en kostplan udfra at man vil tabe sig et kilo om ugen, skal man vel tage udgangspunkt i dette, sådan cirka ikke?
-
Er der nogle som kan fortælle mig, hvor mange kalorier jeg skal være i underskud på en uge, hvis jeg vil tabe mig 1 kg (Pr uge)?
Er det 7000 kcal, nu hvor der går 7000 kcal på et kilo rent fedt?
Hilsen Julie
Kalorieunderskud på en uge. Hjælp?
in Vægttab
Posted
Tak for dit svar. Nej det er jeg klar over, det var mere udgangspunktet i det :)