Bigdane

Deltagerpris: kr. 110,00 pr. person

Prisen er inkl. let forplejning

• Der vil være omklædning og bad i Frederikshavn Roklub's lokaler kun 2-300 meter væk.
  
• Husk fodtøj til at bruge i sandet, da cykelsko først må anvendes på cyklen.
  

Kort timeldingsfrist:

seneste tilmelding den 4. juni 2008

Palmespinning.pdf

1000 tak for opbakningen til dette års 24 timers marathon spinning, fantastisk at I bare bliver ved og ved....

Efter en god nats søvn er både hr. og fru FitnessX ved at vågne op igen mere eller mindre ømme i hele kroppen... men sikken en oplevelse endnu engang.... Dejligt at se Jer alle svede og tage kampen op - også ud på de små timer, hvor X-factoren godt kan sive lidt ud - og man bare tænker - Åh nej... hvad laver vi her ???

Til Jer som kørte mellem 1 og 2 om natten vil jeg bare sige - 1000 tak for kampen både fysisk, men så sandelig også stemme mæssigt... I gjorde en kanon indsats for at vække jeres holdkammerater med sang og musik i bedste X-factor stil.. Godt kæmpet.

Jeg er ved at gøre det hele op - og pt. ser det ud som om, at der bliver næsten 6.000, til vores lille hospitalsklovn LULU - så igen godt kæmpet, godt kørt - det var det hele værd... stående som siddende... av av...

Husk nu i år, at få alle jeres dejlige billeder lagt op, så vi alle kan få glæde af dem...

Tak for godt selskab - og tak for kampen !!!

Fru FitnessX

Sådan Jette og Søren!

I gjorde det igen, og personligt mener jeg endnu bedre end sidste år.

Jeg tror godt, jeg kan sige tak for et kanon arrangement på vegne af os alle fra Sæby - Vi glæder os allerede til næste år.

Var det ikke en ide, at melde ud allerede nu, hvilken weekend I vælger, så kan andre jo allerede nu, vælge at holde snuden væk der :4thumbup:

Well Done !

Bigdane