Styrketræner meget og spiser tit sundt hva grøntsager og frugt angår, men jeg har et problem, jeg kan ikke lade være med at drikke sodanvand.
Førhen var det bare en enkelt en gang i mellem, men nu er det gået hen og blevet til hver dag, hva pokker skal jeg gøre? har seriøst brug for hjælp til at stoppe mit forbrug.
Det er ikke træningen jeg mangler, løber når nu jeg ikke er på arbejde og træner flittigt 1-2 timer om dagen i helse når jeg kan få tid til det.
Det er mere den træng til en sød sodavand når man kommer hjem og det kan så desværre også udvikle sig til et problem..
det samme er når nu jeg passer mine studier er det altid beroligende med en sodavand ved bordet..
Afhængig af sodavand, hjælp
in Vægttab
Posted · Edited by den fortabte
hej allesammen, tak fordi i kikker med.
Er afhængig af sodavand så det basker.
Styrketræner meget og spiser tit sundt hva grøntsager og frugt angår, men jeg har et problem, jeg kan ikke lade være med at drikke sodanvand.
Førhen var det bare en enkelt en gang i mellem, men nu er det gået hen og blevet til hver dag, hva pokker skal jeg gøre? har seriøst brug for hjælp til at stoppe mit forbrug.
Det er ikke træningen jeg mangler, løber når nu jeg ikke er på arbejde og træner flittigt 1-2 timer om dagen i helse når jeg kan få tid til det.
Det er mere den træng til en sød sodavand når man kommer hjem og det kan så desværre også udvikle sig til et problem..
det samme er når nu jeg passer mine studier er det altid beroligende med en sodavand ved bordet..
er der ikke nogen der kan give et fif?
Takker på forhånd