Mr.Freeze

Hmm problemet med den type er bare at den ikke kan holde til ret meget vægt

Der står desværre at den max kan klare 100kg, så kan jeg i hvert tilfælde ikke bruge den.

Har i overvejet en slankekur drenge?

Tjah det var jo også lidt af et lotteri om hvem der kom hjem i et udbrud idag. Med de 2 bakker til sidst på etapen regnede jeg ikke med at sprinterholdene ville røre ret meget på sig. Havde dog taget Zabel med for alle tilfældes skyld.

Jens Voigt skal man vel have på sit hold når der er flade etaper. Han angriber jo evig og altid den mand. Ærgeligt at han fik lov til at arbejde så mget for at lukke hullerne for de andre. Lurede lidt på at putte Flecha på holdet men valgte Dekker istedet da han har kørt godt. Ellers var det nu noget svært at forudsige hvem der ville få lov til at køre.

Hør på P3 at tysk tv har valgt at sige auf wiedersehen til touren, og de tyske medier simpelthen trækker sig fra live dækning af touren. Det må da siges at være et klart signal at sende.

Lille artikel på

TV2

Det er jo det største marked i Europa der lukker ned for Touren. Det kan jo ende med at flere hold trækker deres sponsorat, især de tyske (T-Mobile, Gerolsteiner & Milram). Men hvad med de andre hold når de nu ikke kan blive eksponeret i Tyskland? Jeg tør næsten ikke tænke på konsekvenserne. Det er jo sindssygt....

Gad vide hvordan Sinkewitz må have det når han bliver udskrevet: Du skal genoptræne fra dit styrt, du er fyret, du skylder en årsløn, du er medskyldig i at tysk tv lukker ned og måske vil flere hold lukke pga. det. Godt jeg ikke er ham

Du kan lidt forskillige dørribber her: Sport Tiedje Jeg har selv Kettler modellen og er ganske godt tilfreds

Mere om Vick fra TV2

1. Squattie´s bjergnips - Squatfather

2. ssss (?)

3. Cykelrytterne - TheCzech

4. Team Blackmoore - Blackmoore

5. Kun podiet tæller - Karate Kid

6. Jørgen Leth tilbage! (?)

7. klausjensen - klausjensen

8. Vikings on Bikes! - Bone-Breaker

9. Kongerne af EPO - TCBS

10. Kanylen - Rasmus G

11. jonathansand - Jonathan

12. team rapide - schnipper

13. Team Hurtig - R0mme1

14. Team Hjalmar - Treasure

15. Mike23 - Atomsven

16. Skippersovs i armen - Quantanamo

17. Champs - knb

18. Koldskål- Le Moi

19. Tour de Keki - Keki

20. Zonka - C.Zonka

21. Gåserød - Chris27

22. Team total kold - Garrish

23. All-Stars (?)

24. amo (?)

25. 0-ambitioner (?)

26. Ekvilibristerne - Totti

27. Dopede Diavolos - Diddley

28. Nøglerne - Fistandantilus

29. Kys til Bjarne!! (?)

30. We Break For Nobody! - Deepcore

31. JBM (?)

32. Team Pepsi-Frank - Scorpio

33. Team det skal nok gå - Jonas-sparta

34. Cykelmyggen Anna-k - Mammut

35. Team Baglæns - Apocalypse

36. Liverpool2007 (?)

37. fight back - morten_katow

38. Team Riis Support - Anto

39. Fuld kadance - nskou

40. Det Jyske Kraftværk - Thorhauge

41. No6bach's drenge - No6bach

42. Team Cancan - christian_dk

43. Skudtæt! - hulck

44. Team Petersen - tobsie

45. Nobody (?)

46. The Duck Team (?)

47. EPO R US - Mr.Freeze

Så er jeg med igen efter et par års fravær. Godt at se at ligen er vokset fra 12-13 stykker hvoraf 4-5 stykker aldrig kom ind i kampen, til nu at være næsten 50 deltagere. Det bliver super at være med!! :4mewantfood:

Jeg har i øvrigt også et hold med i TV2's managerspil. Så kan jarvig og jeg lave vores egen liga der

Det er da lige voldsomt nok

Det er 30 miles på en uge (6 dage). Det svarer til ca. 48 km. Er man i god nok form kan det da sagtens lade sig gøre. Der står jo ikke hvor lang tid han brugte på det. Jeg har i periode på 1 1/2 år selv løbet et sted mellem 40 og 60 km hver uge.

Som skrevet så er der nok overdrevet lidt, men det meste burde da være muligt for os dødelige. Will Smith har jo også en god grundform og har trænet hårdt til tidligere film fx. Muhammed Ali-filmen.

Hvorfor er der ingen nyhedsservices der skriver om det? Hverken B.T. Ekstra Bladet, TV2 eller DR har nævnt det på deres hjemmesider. Jeg synes da det er en stor nyhed. Men måske er det derfor at der har været så stille i ELmings blog den sidste uges tid.

Jeg tror nu ikke at Elming kan klandres for noget. De er alle amatører og der er begrænsede muligheder for at overvåge spillerene uden for banen.

Hej Arne

Det er længe siden at jeg har smidt en hilsen i din log. Men hermed et forsinket tillykke med din operation og de bedste ønsker for din fremtid

Ja det var rigtig godt. Spurgte lidt ind til jægertiden osv, han var ik meget for at snakke om sin militære karriere, måske fordi jeg var omgivet af middelaldrende kvinder ..

Eller måske var det fordi at hans tid i jægerkorpset ligger omkring 10 år tilbage og at han er et andet menneske nu? Som han siger er det fremtiden han kan gøre noget ved og ikke hans fortid. Derfor er fortiden jo ikke så interessant

Så har jeg opdateret det link Waits har smidt, med lidt flere bøger. Jeg kan også anbefale at læse Ulrik Vedel's "Flygt eller kæmp" (hvis i ikke allerede har haft fingre i den). Han har været i Sirius patruljen og var leder af Danmarksekspeditionen med kronprinsen som blev sendt i tv for et par måneder siden.

Det lille hæfte "Det Mentale Drive" af Lars Carlsen (Forlaget ROAS). Hæftet giver en hurtig intro til det at mentaltræne og giver nogle gode eksempler og øvelser. Kan lånes på biblioteket.

"Idrætspsykologi" af Peter Hassmén, Nathalie Hassmén & Johan Plate. Et dybere indblik i hvad der sker i hovedet på folk og hvordan idrætspsykologi kan bruges. Er en både teoretisk og praktisk psykologibog.

"Idrættens mentale træningslære" af Anne Marte Pensgård og Even Hollingen. Den har jeg desværre ikke fået læst endnu, men har kun fået den anbefalet af en kammerat.

"Tro på dig selv" Ulrik Wilbek. Jeg nåede at læse den inden VM i januar og det gav en lidt anden vinkel på slutrunden. Vil man lære noget om mandskabspleje og hvordan man får et hold/ organisation til at arbejde sammen skal man læse denne bog. Se i øvrigt dokumentaren "Wilbek forfra" her: Wilbek Forfra

Skal helt sikkert læse nogen af de andre bøger han har skrevet.

Jeg vil sige at Willi Raillo's bog er nok den bedste bog på området, ihvertfald til konkurrencesport. Der er helt konkrete øvelser og situationer som alle sagtens kan bruge. Der kan i øvrigt købes et lydbånd med mentaltræningsøvelser der passer til bogen.

Tony Robbins er en mand der skaffer resultater, men han er ikke billig. Der findes ikke så mange bøger på dansk af ham endnu, men de fleste kan erhverves herhjemme på engelsk. Bøgerne handler lige så meget om at skabe det liv man stræber efter og skabe det spillerum der kræves til at blive en succes på alle leder og kanter i livet. Skal selv til Australien i næste måned og se hans seminar "Date with Destiny". Det glæder jeg mig meget til :4thumbup:

Men ellers kan man jo gå ind på sit lokale bibliotek og søge på mental træning eller idrætspsykologi, så dukker der masser af titler op.

Flot gået. Tillykke med guldet. :4thumbup: Hvem skulle have troet det

I NFL er det da meget populært at indtage ilt efter at have været på banen, det har de brugt i mange år. Der er sjældent overladt noget til tilfældighederne der, så jeg går da ud fra at de har brugt tid på at finde ud af om det kan betale sig. Bruges ilt ikke i processen til nedbrydning af mælkesyre og andre affaldsstoffer?

Nu er det ikke fordi jeg er hater...Men hvorfor er det interessant at se videoer af folk der træner?

Steelers har, meget underligt syntes jeg, fyret Joey Porter! Han var om nogen, nok en af de mest populære og bedste spillere hos Steelers.

Ej det er sgu da Troy Polamalu!!

Porter måtte ryge pga. salary cap problemerSteelers.com

Tjah, i high school da han ikke blev optaget på holdet gik Michael Jordan hjem og gravede et hul i haven, så blev han ved med at hoppe op af det hver dag hundredevis af gange og når det blev for nemt, gravede han bare hullet lidt dybere.

Har i set der er junior stævne (max 16 år) i uv-rugby i Kalundborg d. 14/4?

Uv-Sport

Det lyder som en kanon idé med sådan en hjemmeside. Men vil da lige komme med en advarsel: De er ret emsige med at der slipper noget ud fra deres undervisning og ture. Jeg ved fra Lantador at en vis aspirant fik en hel del ekstra "belønninger" da de fandt ud af at han havde skrevet på MOL, om hvad han havde gennemgået. Det er derfor der er blevet slettet en hel del indlæg fra tidligere logs. Det er bare et velment råd til dem der overvejer at søge i fremtiden. Tænk over hvad i skriver, de læser også med i de 2 korps

Hvad vil du gøre hvis du havde en dag tilbage? Tillykke med det :4thumbup:

Spectacular plays part 1

Spectacular plays part 2

Spectacular plays part 3

Spectacular plays part 4

Spectacular plays part 5

Her er en top 40 over spektakulære spil, både fra high school, college, arena og NFL. Check nr. 37 og 35 og 24 og og og;-)

Play-by-play

Patriots startede med 5 yds straf og har altså en 1. og 15. De kaster for 7 yds. Det er i orden med mig. Men med 2. og 8 mener jeg de burde have løbet.

Jeg synes ikke at Patriots forsøgte nok løb. De er noteret for 24 løbeforsøg mod 34 kasteforsøg. Heraf 4 af Brady for samlet 1 yds. (Han havde et 2 yd løb på en 3. og 1 og han fik minus 1 yd ved kneel down i slutningen af 2. quarter). Altså 20 løbeforsøg af deres RB's. Det mener jeg er for lidt.

Uanset om man har været succesfuld på løbet eller ej, mener jeg da at man skal forsøge at forsvare en føring ved at løbe. Risikoen ved at kaste (selv de korte kast) er i mine øjne alt for stor. De ender med kun at have pillet 1 minut og 5 sekunder af uret, hvor de i bedste fald kunne have pillet 2 minutter af. Man kan argumentere at Patriots jo selv har 1 minut tilbage til at få holdet ned af banen. Men de gav en gratis timeout til Colts ved 2 minute warning, ved at overdrage bolden for hurtigt. Colts kunne have brændt flere timeouts af ved at Patriots løb (Colts brugte deres 2. TO ved 2.30). At stå med under 2 minutter og uden timeouts er trods alt et større pres end 2.17 med en 2-minute warning og 1 enkelt timeout.

Da patriots kommer foran 34-31 sidder en kammerat og jeg og snakker om at nu skal Patriots til at løbe bolden for at tage tid af uret. Men de går ud og kaster videre, men bliver stoppet og må punte. Efterfølgende drive går Colts ned og scorer til slutresultatet.

Med 3.22 tilbage af kampen og en føring på 3 pts. burde man ikke have løbet bolden?

ja det er kun 2 og 3, samt 4 og 5 der kan bytte plads

Tillykke med sejren, DonPrehn :4thumbup: