prinsessenina

Hejsa.

Jeg har aldrig skrevet sådan et sted her, så det er lige underligt at skrive til nogen man ikke kende.

Hvordan føler i efter i kroppen om i skal træne ikke holde pause?

Med venlig hilsen Nina

Hej Linnea.

det problem kende rjegogså godt. det er et rigtig dumt sted at træne. Prøv at tage lidt på på skulderne og armene så ser dine hofter mindre ud. Ellers kan du ligge din på siden med en elastik på fødderne og løfte det øverste ben. Føste lige op nogle gange og så knæet op under hagen :)

Trordet vil hjælpe dig.

Hilsen Nina

Hejsa.

Jeg her set nogle inde på iforms hjemmeside, prøv der :)