Laizez

har lige overstået det program jeg fik fra hospitalet og så har de bare sagt jeg skal prøve at træne forsiden af lårmusklen :)

men vil lige se om jeg kan få lidt hjælp af en fysioterapeut :)

Mange tak!

Hvis Jeg for nylig er blevet opereret i knæet (menisken) og har fået at vide at jeg skal genoptræne/styrketræne mine lårmuskler, hvilken del menes der så, hvordan gør jeg, og hvorfor?

på forhånd tak!