Fistandantilus

Samuelsson Vs. Nathan Jones - Armwrestling

Kæft ham Megaman er stor!

Lavede du 125 i rå bænk? Det nævnte du ikke noget om, men det er da PR - gratz Mr. Lee'

Er det ikke på 4er board?

Huskede du at teste din badevægt ift til en vægt du ved passer?

Ja, jeg gør selvfølgelig som min Sensai siger! Den er kun off med cirka 100 gram.

Ris og kylling er en sikker vinder.

Ok. TY. Det lyder satme som en sur omgang!

Ja, der er vist kun 7 tilmeldte, så det tager nok ikke lang tid. Og jeg tager bare stævnet som endnu en indvejningserfaring. Det er jo kun for at kvalle til DM A, som jeg også kun tager med til for erfaringens skyld, og for at vinde medaljer til klubben i holdkonkurrencen. Men jeg glæder mig til at efterprøve artiklen, og mærke forskellen.

Der findes en del af den slags motionscykelløb. Der plejer at være 3-4 forskellige løb med forskellige distancer. Noget i stil med en på 30, en på 60 og en på 100.

Da jeg var cykelrytter deltog jeg i flere af den slags for sjov. På de lange distancer bliver der kørt racere, og på de mindre er det lidt blandet.

I Snejbjerg ved Herning afholder de et ret godt løb. Du kan se distancerne mv i det her link: http://www.snejbjergsgi.dk/cykelmotion/tour2008.asp

Ellers er der også løb som Fjorden rundt ved Ringkøbing: http://fjorden-rundt.dk/1.5/Nyheder.html

Det er vist kun én distance på 105km, men mange kører bare på almindelige cykler.

Håber det kunne hjælpe lidt.

Haha... Det er sgu overlegent!

Det er et teknik/smidigheds problem, ikke styrke problem, jeg ser det *ofte* med nye squattere

Ah, på den måde. Jeg kunne heller ikke rigtig forstå det. Tror næsten altid, det er teknik, og ikke smidighedsproblemer. For alle, jeg har set med det problem, kan komme ned, hvis de bare holder ved stativet.

De kommer for langt frem med knæene, løfter på hælene etc.

Jeg har lige et spørgsmål til dig ang citronen. Er det ikke fint at drikke saften, istedet for at spise den, og er det lige så snart den øvrige væskeindtagelse stopper, 12 timer før, at den skal indtages?

Nej, han kunne ikke lave et squat uden stang.

Shiiiit, det er weak!!!

Så har man jo været stort set 100% inaktiv. Det er dælme skidt.

Det kontor, hvorfra jeg grinder.

Haha... Nå, så det var en svagelig påwkerspiller!

Men du mener, at han ikke kunne squatte med sin egen kropsvægt på stangen?

Kontoret

Wise guy!

Hvilket kontor er det?

The office?

Godt løftet!

Og så fik jeg vist også overtalt min træningsmakker til at tage med til Nordland Cup

Super!

Vi regner med op mod 60 deltagere i år.

Skal du også selv med?

Shit, det er nogen nice db-rows!

Der er absolut intet galt med de dumbell rows. Lee' løftet, vi har desværre ikke tungere end 62,5 kg hos os :-(

I har da også 105kgs vægte.

Fo shizzle det er nice bænket!

Du har jo vanvittig god topstyrke. Det er jo helt realistisk at få 205 godkendt.

Husk at tage video igen i dag!

Hehe, tror du gør det forkert :-)

Synes at kunne mindes i gamle dage hvor jeg stødte ind i dig til live poker, hvor du lige tog 17 timer uden mad og så powerwalkede hjem til Ravnsbjerg. . .

Haha... Nok ikke 17 timer helt straight!

Men jeg ligger på cirka 2300-2400 kcal under slankekur.

Cutting er da bomb!

Du ved først du lever, når du er ved at besvime af sult!

Salte chips er Jeppes doping, og han går dybt i posen. Jeg så det med mine egne øjne til ER!

En str. 46 er imo alt for stort til dig. En 44 burde være en fin "begyndertrøje" til dig, og så kan du altid overveje at presse dig ned i en 42, hvis du bliver lee' til at styre dem.

Det er bare en, han skal bruge til tekniktræning. De fleste starter i en meget løs trøje, for at lære teknikken. Men jeg er enig i at den vil være alt for stor, og derfor jeg synes det vil være spild at købe en ny.

Hvis du har tænkt at gaine op i kropsvægt senere, eller har mange pange, er det en god idé at købe en trøje til. Men ellers, så hør om der ikke er nogen, der har en gammel slidt trøje liggende. Det plejer der at være.

Glud fra Nordland bruger størrelse 44, og vejer ~108kg. Han fik 190 ned.

Jeg er 100% sikker på, at du kan få 150kg ned. Det er et spørgsmål om at vide, at den godt kan komme ned, og så bare slippe den ned. I starten føler man oftest vægten ned. Jeg havde også lignende problemer, da jeg skulle prøve en ny trøje. Men jeg havde kun 10 dage til konkurrence, så den skulle bare ned.

Hvis du vejer cirka 90kg, så burde str 44 være en fin størrelse.

Og igen. Fart på nedad, og tro på det; eller rettere vid det!

Hvilken trøje løftede du i, og hvilken størrelse?

Årsagen til at jeg synes det var lattere sidst, skal helt klart findes i min vægt forøgelse. Den var VÆSENTLIG strammere i dag.

Hvad vejede du før, og hvad vejer du nu?

Det første løft var sgu da super godt presset!

190kg - Det er satme godt gået. Er det helt ned næste gang?

Det var sgu da en fin, første omgang i Katanaen?