Jeg har lidt af Chrondomalacia i knap et år men blev først diagnosticeret igår. Lider af stærke smerter ved trappegang, klikken i højre knæ, smerter ved siddende stilling i længere perioder, altid forværring i smerter efter træning. Kan også fremkalde en knasende lyd når jeg for eksempel sidder på hug og rejser mig igen. Jeg er kun 21 år og er ked af at skulle have dette allerede uden nogen idé om bedring i fremtiden.
Jeg blev undersøgt på idræts kirugisk afdeling på Bispebjerg, gik derfra med en ret dårlig følelse om ikke at blive taget seriøst. Lægen mærkede lidt på mit knæ og konstaterede på baggrund at der intet var at se på røntgen at det derfor måtte være CP. Fik råd om at tage gigtpiller (har de overhovedet effekt på CP???), bruge knæbind og altid is på efter træning. Jeg træner boks, yoga styrketræning og alm cardio hvor jeg har holdt mig til cykling og crosstrainer på grund af smerter ved fx løb. Skal jeg droppe mit styrketræning (hvilket jeg ville være ret ked af) for at få det bedre? Har ofte konstateret forværring i smerter når jeg har lavet squat og lunges? jeg har indtil nu forsøgt perioder uden disse øvelser men smerterne i knæet går jo aldrig 100% væk alligevel så har været tilbøjelig til at bide smerterne i mig fordi jeg ikke ville droppe min træning.
Bruskbeskadigelse på knæskallen (Chondromalacia Patellae)
in Skader
Posted
Jeg har lidt af Chrondomalacia i knap et år men blev først diagnosticeret igår. Lider af stærke smerter ved trappegang, klikken i højre knæ, smerter ved siddende stilling i længere perioder, altid forværring i smerter efter træning. Kan også fremkalde en knasende lyd når jeg for eksempel sidder på hug og rejser mig igen. Jeg er kun 21 år og er ked af at skulle have dette allerede uden nogen idé om bedring i fremtiden.
Jeg blev undersøgt på idræts kirugisk afdeling på Bispebjerg, gik derfra med en ret dårlig følelse om ikke at blive taget seriøst. Lægen mærkede lidt på mit knæ og konstaterede på baggrund at der intet var at se på røntgen at det derfor måtte være CP. Fik råd om at tage gigtpiller (har de overhovedet effekt på CP???), bruge knæbind og altid is på efter træning. Jeg træner boks, yoga styrketræning og alm cardio hvor jeg har holdt mig til cykling og crosstrainer på grund af smerter ved fx løb. Skal jeg droppe mit styrketræning (hvilket jeg ville være ret ked af) for at få det bedre? Har ofte konstateret forværring i smerter når jeg har lavet squat og lunges? jeg har indtil nu forsøgt perioder uden disse øvelser men smerterne i knæet går jo aldrig 100% væk alligevel så har været tilbøjelig til at bide smerterne i mig fordi jeg ikke ville droppe min træning.