mh90

Hey

Så vidt jeg ved var det blandt andet professor Bente Klarlund fra Københavns Universitet, der fandt ud af at musklerne ikke kun "gør hvad der bliver sagt", men ligesom kroppens egentlige kirtler udskiller hormonlignende stoffer og altså også sender beskeder "den anden vej".

Hun fandt sammen med andre forskere ud af eksistensen af et hormonlignende stof - IL6 mener jeg det hedder - der giver besked om frigivelse af insulin. IL6 er et myokin, der er en gruppe af hormonlignende stoffer, som musklerne udskiller under fysisk arbejde.

Jeg vil anbefale dig at slå Bente Klarlund Pedersen og hendes arbejde op. Hun er en af verdens førende forskere inden for musklers udskillelse af hormonlignende stoffer mv.

Det er iøvrigt for en stor del hendes arbejde, der har ført til nogle af de retningslinjer om motion, som diverse sundhedskampagner anbefaler - f.eks. anbefalingen af en halv times motion om dagen!

Held og lykkke med opgaven

**

Mange tak, tror jeg kan få den skrevet færdig nu ;P

Tænkte på hvad sker der med kroppen når man overtræner smidighedstræning?

Ved fx at gymnastik piger i Kina ikke får deres menstruation pga overtræning.

hvilke andre fysiologiske ændringer sker der og hvorfor?

Nu er det sådan at man får udleveret sin problemformulering og jeg kan derfor ikke lave om på den :/

Men ja musklen reagere ens om det er genoptræning eller alm. træning.

Spørgsmålet ligger måske mere i hvorfor man kan sammenligne en muskel med en kirtel, og hvilke stoffer er det som udskilles når man arbejder/træner?

Jeg er i gang min SRP (3.år gym) omkring skader og smidighedstræning.

Jeg har problemer med at forklare hvad der biologisk set sker ved genoptræning af en muskelskade.

Vi skulle i den forbindelse gerne komme ind på noget omkring muskelen under arbejde, udskiller nogle stoffer (ligesom en kirtel), som stimulerer proteinsyntesen i musklen.

Det skal bemærkes at jeg har biologi på A-niveau og der derfra forventes en grundig biologisk forklaring af foregående.

Håber meget på i kan hjælpe mig med dette, da jeg sidder godt fast.

På forhånd mange tak for svarerne.

Med venlig hilsen

Manja