Alonso Gonzalez

Hmm, Ja alt det med BMI tal har jeg droppet.. Jeg vejer cirka 100 kilo i øjeblikket og er 182 høj, og der jeg også i den dårlige ende af BMI skalaen, men jeg synes nu ikke jeg er tyk overhovedet, og har ikke besvær med min krop.. Jeg er heller ikke en bodybuilder eller andet, men ganske normal.. Så det svinger altså meget fra person til person hvor farligt det i det hele taget er..

B)

Hey..

Jeg elsker at løbe regelmæssigt 3-4 gange om ugen.. Og helst med musik i ørene. Det er min form for doping  :retard:

Jeg løber til tider ind i en mur hvor jeg ikke kan finde noget musik der er tilpasset mit humør.

Hvad kan anbefales, af musik, til løb?

Hej..

Jamen jeg er proffesionel DJ og har da allerede lavet nogle fede mixes som S.A.T.S allerede rykker på, og som jeg selv bruger. Jeg spiller primært dejlig Soulful House musik som sætter gang i hele kroppen og hvor man ikke kan stå stille.. Der er ikke noget værre end et motions center som spiller kedelig musik hvor alle bare står og gaber...

Gå ned til dine pladepusher og hør om forskellige House sæt´s som DJ´s har lavet..

Motions hilsner:

Alonso G..