Jeg har læst denne artikel. Lad mig sige, jeg synes mange at tingene lyder en anelse plausible, men må jeg alligevel indrømme, at noget af det vedkommende har skrevet lyder sandt nok i mine ører..
Jeg har dog ikke selv nogen viden om den hormonelle påvirkning af ens stofskifte.
Håber der er nogen, som vil gøre mig klogere.
Bed især mærke til det, som er skrevet om længden og intensiteten af ens cardio sessions.
Amerikansk nonsens?
in Vægttab
Posted
Jeg har læst denne artikel. Lad mig sige, jeg synes mange at tingene lyder en anelse plausible, men må jeg alligevel indrømme, at noget af det vedkommende har skrevet lyder sandt nok i mine ører..
Jeg har dog ikke selv nogen viden om den hormonelle påvirkning af ens stofskifte.
Håber der er nogen, som vil gøre mig klogere.
Bed især mærke til det, som er skrevet om længden og intensiteten af ens cardio sessions.
Det omkring diæten finder jeg rimelig tvivlsomt
.
På forhånd tak.
http://www.rippednaturally.com/bodybuilding_cardiovascular_exercise_lose_fat_from_metabolism.html