Snoopy

Det er bare helt vildt, at du har tabt dig 10,3 kilo på de 12 uger.

Super fremgang. Tillykke med det. :thumbwink:

Mine billeder kommer i morgen.

Har ikke været særlig sulten i dag, og har næsten måtte tvinge maden i mig. :o De, der kender mig, ved, at det absolut ikke ligner mig!!

og de der kun kender dig her igennem MOL ved også at det bestemt ikke ligner dig

Det sker engang imellem. Har meget svært ved at falde i søvn, hvis jeg er sulten - så hvis det er, plejer jeg bare at stå op at spise.

ja, der er ikke noget værre end at ligge der og være sulten. Jeg tror bare ikke, at jeg gad at lave havregrød kl. l*** om natten :lol:

i]Morgenvægt: 60.7 kg (målt kl. lidt over 3, da jeg vågnede og var vildt sulten, så jeg stod op og spiste morgenmad - og så i seng igen )

Synes jeg har læst det her før. Er der ved at tegne sig en tendens her

42,5 kgx1, 2 sæt - PR...ikke den flotteste stil, men en PR er vel en PR.. ;)

Det er det nemlig! Super med PR i bænk :thumbwink:

Godt I skrev det...for jeg troede faktisk, at det var indtil 30. juni :lol: ...Der kan man bare se....

Jeg tror dig og driller dig bare frk. Hûttemeyer :)

Edit: og så opdager jeg at snoopy har postet netop denne opskrift i opskriftstråden for et par uger siden :lol: , men det var nu ikke der jeg fandt den ;)

Vel har du så :lol:

- Lidt små bøvl med højre frontskulder, som dog er blevet meget bedre på det sidste :)

- 2 led nederst i højre side at ryggen/lænden, der ikke sidder helt som de skal.

- Fibersprænging :( i højre lyske, som jeg går til fysioterapeut med for tiden. Jeg er øm det meste af tiden og kan hverken powerwalke, løbe, eller andet cardio - rigtig, rigtig træls. Så kan man lære ikke at overtræne! Lægen og fysioterapeuten sagde, at det kan tage et år før skaden er væk

Du skal vist ikke i shorts de næste par dage :lol:

God ferie til dig så :)

og desuden er mine smagsløg ikke glad for hverken chokolade eller cacao :)

:o :smashtard:

Hvordan kan du ikke lide det gudemiddel? :confused3:

Nå til dig der oprindeligt startede denne tråd så kan man få såkaldt 'fedtfattig' kakao i Alta. Der er vist max 12 % fedt i.

snoopy ->  :lol: jeg tror desværre du fornemmer galt. HVIS jeg skulle dyrke noget kondi-noget, virker BC ikke tosset, men jeg har jo ikke rigtigt nogen ambitioner i den retning lige pt - og vægttab klare jeg, som du ser, snildt uden 

Det var nu heller ikke for vægttabets skyld - kan godt se, at det går forrygende for dig med det ;) ...men mere fordi det er så feeeeeee at gå til combat

hujjuuu...fornemmer jeg endnu en der er hooked på bodycombatten :4boxing:

Tillykke med de 200 kg i Dødløften og også med overstået eksamen

45 i Bænkpres - du styrter jo forbi mig...hmm...det kan jeg ikke lide <_< :lol:

Superflot :4thumbup:

Triceps pushdown:

8/8/8/7@35kg (samme vægt næste gang)

..vilde vægte i en triceps-øvelse. Jeg tager 20 kg, når jeg virkeligt presser mig!

me too - hun er bare så 'stark' hende hoosier :4flex:

at jeg havde været oppe at spise en god portion havregrød ved 2-3-tiden (vågnede og var ved at dø af sult :bblush:).

:lol: ja det sker jo, at man går hen og bliver sulten med alt den træning

Er der kommet en afklaring på hvordan finalen skal forløbe?

Undskyld jeg presser på, men jeg poster jo mine sidste billeder indenfor den næste uge.

tjaa, jeg foreslog en afstemning åben for alle, hvor deltagerne er opdelt efter køn, så der både bliver en Mr og en Ms MOL BC 2004 , og det var der vist ikke nogne som var uenige i.

Vi kan jo sige at alle der poster slut-billeder er med, så kan vi jo håbe vi kommer under 10 deltagere pr køn, så vi kan lave en poll til hver.

Lyder som en rigtig god idé! Men hvad nu, hvis der er over 10 deltagere pr. køn?

Sikke dog en omgang squat. Rigtig flot!

Tillykke med den PR :thumbwink: . Selvfølgelig var du den sejeste tøs i centret - sådan skal man bare føle sige engang imellem :elephant:

av for den da :(

Man kan ellers se abs der Det ser jo godt ud, den skal nok blive rigtig fin!

Iaften har jeg så lavet det DUMMESTE . Man skal forestille sig kombinationen: utrolig klodset mig, en kort bluse og et brændvarmt fad fra ovnen.... jeps, jeg har svitset mit maveskind og sidder nu på 4. time med is på og kan se frem til en vabel. På maven!!

Auuuccchhh :o

Håber ikke mavsen er alt for brændt?

4 om dagen??? :o

Lyder som meget i mine øre, jeg har altid hørt at man max måtte spise 1.

Måske har jeg misforstået noget, men det lyder da som lidt meget.

Mvh Pelle

Det er noget med at 'anbefalet dagsdosis' er meget lav i Danmark. I USA fx. er den 4 gange så høj og det skulle være mere optimalt at tage flere vitaminpiller. Jeg har dog desværre ingen referencer på det...og spiser som sagt kun én multivitaminpille dagligt - da jeg heller ikke ved, hvad jeg skal tro på