linder

Måske fordi Riis har de rigtige læger?

Ellers kan du bruge et lille program, hvor man loader et bmp-pic fra krak, og så måler du distancen manuelt - meget præcist :)

distance.exe 419 KB

1. Korrekt kcal indtag

2. Fokus på lavglykæmiske kulhydrater

3. Korrekt fedttype indtag

4. Højt fiberindtag

lige præcis, hvor meget hjælper 1 tine cardio hvis du spiser 2 poser M&M's bagefter ???

interessant læsning, desværre kan jeg ikke svare på ovenstående... :)

Aldrig!, men det må folk sq selv om. Bare de ikke mistænker mig for det.

Det eneste der varierer er fordøjelsen af bananen. Ved modne bananer er fordøjelsen langsomere....

Start på at måle fedt%, ellers tjek din fysik i spejlet hver dag, det er noget bedre end vægten.

Det kan man da kalde en solstråle historie, fedt hvis de sender hende afsted

Tror næppe man kommer op i den størrelse uden AS. Han ser jo heller ikke ret snu ud.. Det ville være at overdrive :lol:

Ja der er nok andet end mælk på havregrynene.

Jeg synes ikke det er fedt han er så stor!

That's ya statement

Men en bagt kartoffel i 1968 - godt argument!

nej han var bare 1 idiot --> www.haderkunder.dk

Jeg arbejder i Brugsen, og i dag da jeg sad i kassen, var der en kunder der hævdede, at hvis han købte 3 flasker vin for 120,- (normal pris 50,-/flaske) så skulle han også have den 4. flaske for 40,-!

Han sagde at det stod i købeloven

tak mp det var lige det svar jeg søgte

Der er ingen kalorier i vand, men hvad med GI? Er det bare neutralt eller hvordan? Håber ikke mit spm virker for dumt

spiller selv fodbold 3 gange/ugen og det har intet af sige!

det er jo ikke engang fedt at være så stor! piger må da løbe væk når de ser ham...

14 maj Copenhagen Marathon

På nuværende tidspunkt løbetræner jeg ca. 4-5 gange om ugen

Pas på du ikke går død i dit løb, gå evt ind på DoUrun.com og læs om marathon derinde.

Lyder spændende zb, det vil jeg prøve imorgen

B) Længe leve stimorol

Tja du kan jo se hvordan det gik i Norge feks. Hvor alle solarier skal være bemandede nu.

hmm, kildeanvisning

Uhh du lyder som 1 tynd

Du kan ikke punktforbrænde, det vil sige at man ikke kan fjerne fedt bestemte steder på kroppen (armbøjninger giver heller ikke stramme bryster) du skal bare tabe dig generalt. Feddet på maven er det sidste der forsvinder! B)

Og brug gerne søgefunktionen, der er 20 der har spurgt om præcis det samme herinde!

100g havre gryn

25g rosiner

1 banan

Det er 1 utrolig frisk start på dagen

Især øvelser for numsen kunne jeg godt tænke mig at høre ider til 

Dit eller hendes ønske :lol: :lol: :lol:

*suk* fysik er åbenbart ikke det store hit på handelsskolen.

Når jeg tænker på hvad cykeludstyr koster og mine surt optjente penge der forsvinder i cykeludstyr + slanger, licens etc.

Går du fra, at du også bare vil have det optimale udstyr til din cykelsport? Ligesom vi vil til løb, det må ikke være fedt, at have købt de forkerte sokker, når man er midt i 1 marathon