Indian Spirit

hvis man skal ind i jægerkorpset eller frømandskorpset, så SKAL man ha haft de 4 måneder som VPL.

Forsvarets oplyser på deres hjemmeside, forsvaretsuddannelser.dk, at man skal have afsluttet sin værnepligt inden man søger ind ja. Men nu er det jo heldigvis frit at tænke selv i Danmark, og mon ikke en 9 måneders konstabeluddannelse rækker? Hvad så de officerer som aldrig har aftjent værnepligt, kan de heller ikke blive frøer før de har aftjent værnepligt sammen med 18-årig Bjarke som er blevet tvunget ind i værnepligten? De 4 måneders værnepligt skal snarer ses som et minimumskrav, ved bedre uddannelse honorer man også adgangskravene.

Det har også noget at gøre med hvor du tager den. Hvis du fx tager den ved Jydske Dragon Regiment i Holstebro skal det nok være en fed periode, da de ikke er bange for at gøre ting der, som man ikke gør andre steder. Ja, jeg er Jyde:)

Det svar forstår jeg ikke helt.

Det jeg skriver er at:

Karrierevej 1: HBU + Reaktionsstyrkeuddannelse= Konstabel.

Karrierevej 2: Konstabeluddannelsen= Konstabel.

Begge veje tager omtrent et år og man ender som konstabel. Fordelen ved nr. 2 er at man ikke bruger 4 måneder af ens uddannelse sammen med nogen som ikke er der frivilligt, samt naturligvis at man kun undergår ét uddannelsesforløb i stedet for to. Derfor, glem HBU'en.

Til alt det med karrierevej inden frøerne, så er der intet formål i at sige HBU og så videre til enten reaktionsstyrkeuddannelse eller konstabeluddannelsen. Tager du HBU'en kan du blive konstabel ved at tage reaktionsstyrkeuddannelsen. Har du ikke HBU'en kan du blot tage konstabeluddannelsen. Dette har den fordel at I ikke bruger 4 måneder på HBU'en sammen med en masse der er tvunget ind. Det dræber altså en del af stemningen kan jeg sige efter min frivillige VPL i beredskabsstyrelsen.

Jeg er selv igang med et livredderkursus, og der dækker førstehjælp med ilt over, at man bruger ilt i forbindelse med genoplivning. Jeg tror også at grunden til at man bruger ilten er, at man i 99,9% af genoplivningstilfældene, som livredder, har at gøre med iltmangel

Tak for svaret. Det var også det jeg tænkte. Som brandmand er der jo nok en større diversitet af tilfældene. Jeg var blot nysgerrig, for skridtet fra at kunne klargøre apparatet til at kunne benytte det aktivt er jo ikke så stort.

At anvende ilt ved en brand, ville være direkte livsfarligt. De iltflasker, vi anvender i svømmehallen, har et tryk på 200 BAR.

Livreddere, svømmetrænere, skolelærere, pædagoger mv. skal kunne anvende det genoplivningsudstyr, der forefindes i svømmehallen -

herunder ilt og hjertestarter. Ilt kan anvendes ved meget andet end drukneulykker. Det kan fx også gives som støtteilt ved blodpropper, hvor "patienten" stadig er ved bevidsthed, men hjertets evne til at transportere ilt er nedsat.

Som funktionsuddannet brandmand vil jeg nok erklære mig enig i at jeg i en brand ikke ville anvende andre trykluftsflasker end det der sidder på mit røgdykkerapparat. Med det sagt, er der jo også trafikulykker og CBRN-uheld som kan involvere forgiftninger med diverse farlige stoffer, hvor ilt kan være fordelagtigt.

Men jeg tror min faglige nysgerrighed er stillet, tak for svar :)

Når I skriver at man ved en livredderprøve skal kunne håndtere førstehjælp med ilt, er det så at klaregøre ilten eller rent faktisk at behandle med den? For som brandmand skal jeg nenlig kunne klaregøre ilten men må ikke benytte den i min førstehjælp. Der kan selvfølgelig være andre grunde til det såsom at det kan være andre ulykker hvor ilt måske ikke er den rette behandling, men jeg undrede mig lige over det.

Hvorfor bliver du irriteret?

Er der noget galt i ikke at indtage alkohol i fire måneder?

Mig og mange andre der lever som mig har et udemærket liv. Jeg nyder at træne, synes det er sjovt, bliver "høj" af det.

mvh

mister larsen

Det er jo nok al din snak om "afgiftning", gift i maden, præcise klokkeslæt for hvornår man må spise præcist hvad og ikke andet. Altså kort sagt, du formår at gøre det enkle, indtag mindre energi end du forbrænder, til noget meget avanceret omklamret af diverse fuldstændige ligegyldige spiseregler som opreklameres til at betyde en hel masse. Du skriver f.eks. at dagen bør startes med to stk. frugt, noget vand og ellers intet. Det fremstår som om at man ville ødelægge hele sit vægttab såfremt man valgte at spise noget kylling til morgenmad istedet for. Dernæst taler meget for et stort morgenmåltid når dte handler om vægttab pga. en øget mæthedsfølelse i løbet af dagen; og to stk .frugt er altså ikke meget.

Det er jeg gået igennem to gange. Der sker intet ved at der sidder blod. Den vil se forfærdelig ud det første stykke tid. Bare ret strålen på brusehovedet mod den, og så se hvad den kan tage. Hvis du forsøger med en vaskeklud, så gør det meget forsigtigt.

Nå, kom ind til en læge ved navn Lars. Nu ville han bestille en tid til en CT scanning. Det er jo fremskridt

tough med sådan en længevarende skade...

skriver du meget på tavlen som lærervikar?

Heh, det er minimalt hvad jeg gider skrive på tavlen Problemer med det har jeg dog ikke haft.

Ang. smerter, så har de gennem de 3 år været nedadgående. I starten kunne jeg dårlig løfte armen til 90 grader uden at det gjorde sindsygt ondt. I dag får jeg en "murrende" fornemmelse i den hvis jeg f.eks. har ligget på den om natten eller har belastet den. F.eks. blot på jobbet som lærervikar hvor jeg en dag bar nogle kasser med bøger i et par hundrede meter, så var den gal allerede om aftenen. Tager jeg nogle armbøjninger, begynder det mere decideret at gøre ondt. Laver jeg vindmøller med armen, så lyder der sådan en kliklyd fra ledet. Hele tiden skal jeg tænke på ikke at belaste den, og det er jo ikke optimalt ift. min karrierevej. Når jeg ikke belaster skulderen og den ikke "murrer", hvis man så sammenligner med den anden skulder, den venstre, så føler jeg ikke den venstre, men jeg føler derimod hele tiden den højre; som om den ikke er helt naturlig.

Belastningen fra genoptræningen er nogle dynamiske øvelser med elastik og så en "bodyblade" - sådan en lang stang som man skal få i svingninger og bevæge rundt.

Sortiarius, Det var ***** jeg var inde hos dengang.

Jeg har de sidste 2½-3 år lidt af inflammation i højre skulder. Nærmere bestemt er det den subacromiale bursae som er fortykket, hhv. 3,5 og 3,2mm de gange den er blevet ultralydsundersøgt, og så inderholder den væske. Jeg har været ved fys. med skulderspeciale, jeg har været til kiropraktor, har været på en offentlig idrætsklinik, og så har jeg også tidligere været på den ortopædkirurgiske afdeling hvor jeg nu d. 5/3 har fået en ny tid.

Jeg er blevet ultralydsscannet og har 3 gange fået lagt en blokade med binyrebarkhormon. Min skulder har dernæst også været tapet ind, og i alle årene har jeg lavet genoptræning med eleastikker, og ikke rørt en vægt.

Nu har jeg som sagt denne aftale på ortopædkirugisk afdeling på Århus universitetshospital. Min store frygt er nu at det bliver hos den samme læge som undersøgte mig sidste gang. Han undersøgte mig i 2 minutter og fortalte mig så at jeg bare skal vente 3-5 år mere, og så er skulderen nok fin igen; han kunne intet gøre. Det pisser mig af. Jeg skal til august ind til beredskabsstyrelsen, dernæst vil jeg i militæret og have en udsendelse, og dernæst vil jeg ende inde hos politiet. Det siger altså sig selv at jeg ikke gider lalle mit liv væk de næste flere år, og især ikke på baggrund af en 2 minutters undersøgelse! Han var ganske nedladende overfor mig, og især var han det efter han hørte at det var pga. styrkeløft at jeg havde fået min skade ("den slags tunge løft er kroppen jo simpelthen ikke lavet til, jeg forstår ikke at du vil gøre det, du kan jo sagtens undvære det og træne i et normalt fitness center...")

Såfremt jeg skulle møde denne læge igen, vil jeg gerne være rustet til at kunne give lidt modstand hvis han igen vælger at affærdige mig. Såvidt jeg har læst mig til, så har man ikke bare inflammation i flere år uden at der er noget som provokere stedet, og dette "noget" er jeg jo derfor meget interesseret i at finde. Der må være andre undersøgelsesmuligheder end ultralydsscanning? (som denne læge dog ikke engang gad besværlige sig med...)

Er der ellers noget jeg kan sige for ikke at bive affærdiget med at skulle vente 5 år?

Du skal ned at købe sko i en specialbutik. En decideret løbebutik. Her vil dine gamle sko blive kigget på, og de vil skulle løbe på et løbebånd i forskellige sko, og vha. kamera og slow motion finder de frem til et par der passer til din løbestil. Du skal nok regne med at bruge omkring 900-1200 :) Men du kan også være rimelig sikker på at de finder et par gode sko til dig, har god service, og ikke blot anbefaler dig de dyreste. Afhængig af hvor du bor, kunne bud være Kaisersport (Kbh) eller Løberen (flere steder rundt i landet).

Hvordan benytter man forspænding ifb. med et lodret hop? Jeg er lidt i tvivl, og kan ikke finde en udførlig beskrivelse af det online.

Nej. Engang i Marts.

Hmm, vi har fået at vide at censor havde en deadline på to måneder til at få rettet opgaven. Jeg håber da at jeg snart får min egen tilbage i hvert fald. Jeg afleverede 21/12.

Ktempo; må jeg lave en trommehvirvel til ære for ældrende mænds uduelige humor.

Helio -> Smukt det du skriver. Jeg ville rent faktisk kunne bruge det til noget, hvis jeg lige var begyndt i 1.g.

I min opgave er det meningen at jeg går fra et redegørende til et analyserende til et vurderende niveau. Det du har læst er 10% af starten. Jeg har redegjort for det meste indenfor stofskiftet og respirationen. Nu er jeg færdig med det og bevæger mig over på et analyserende plan, hvor jeg udfra mine redegørelser kan snakke om, hvornår visse ting er aktive i forhold til kost. Når jeg så er færdig med, vil jeg bevæge mig over på et vurderende plan, hvor jeg vil vurdere hvordan jeg bruger netop disse processer i henhold til skabelsen af en slankekur.

Men tak for dit indlæg.

I keder mig. I keder mig frygteligt, fordi I på intet tidspunkt svarer på de ting jeg spørger om, I kommenterer kun opgavens struktur og ikke de ting jeg egentlig vil vide. Så screw you all ;) Kan ikke bruges jeres inkompetente 'hjælp' til en dyt. Hvis jeg havde skrevet en elendig opgave og bedte jer om at kommentere det, ville det du skrev nok kunne bruges, men helt ærligt... Jeg er knap 50% færdig og du kommenterer allerede, at min opgave ikke er bestået: SELVFØLGELIG ER DEN IKKE BESTÅET, DEN ER IKKE FÆRDIG.

Jebus christ!

Der er squ da ikke nogen som gider sidde og læse din opgave igennem for fejl efter den tone du har lagt for dagen. Helio må have kæmpet en kamp med sig selv for overhovedet at kommentere, og så endda så grundigt. Hvis du har styr på hvad han skriver til dig, tror du så ikke at du kunne svare på en lidt mere konstruktiv måde og så lede dialogen i den retning du ville have den? Du ødelægger ikke blot Helios lyst til at hjælpe dig, du ødelægger også alle andres lyst til det når de ser de svar du giver ham.

Den hjælp du har fået har måske ikke været så faglig orienteret som du ønskede, men der er sagt en ting eller to omkring en god indledning som du vil kunne bruge - hvis du altså vil have en indledning der er lidt bedre end den du har forestillet dig at lave på max 20 min.

Seriøst - I er godt på vej til at pisse mig af. Jeg har skrevet at I skal ignorere indledningen, men alligevel er det det eneste som I kommenterer.

Min _OPGAVEFORMULERING_ hedder: "Slankekur - hvor svært kan det være?". Den har jeg fået af min lærer.

Dette er ikke en NATURVIDENSKABELIG rapport. Dette er en studieretningsopgave med fokus på biologi/idræt indenfor emnet slankekurer.

Det tager mig 20 minutter max at skrive en indledning, det rigtige arbejde ligger i selve opgaven.

Torben nævner også det psykiske aspekt.

Dernæst, du skriver ganske rigtigt studieretningsopgave i biologi og idræt. Da du gør dette, skal opgaven, og dens indledning, heller ikke ligne humaniora. Din opgave skal netop være samfundsvidenskabelig, nøjagtig som du kender det fra de opgaver du har lavet i årenes løb.

Når du skriver at indledningen tager 20 min (max) at skrive, så har du stadig ikke forstået dens funktion. Fortæl om opgavens faglige mål, emnets relevans (videnskabelige, samfundsmæssige, alt afhængigt) tanker omkring dit indhold, din teori, din metode, om din litteratur. Normalt også problemformuleringen, men det er vel ligegyldigt når den alligevel står på forsiden på det formelle opgaveark.

Selv har jeg kun bio. og Id. på B niveau, så der vil jeg ikke blande mig. Selv skriver jeg i Samf. og Eng. Men at få den faglige hjælp herinde fra kræver alligevel en del af dem der vil hjælpe da de jo skal læse alt det du har skrevet, gøre sig tanker om det etc. Altså mere end blot et almindeligt indlæg herinde. Vis ydmyghed, uanset om du er enig eller uenig, ellers byder folk ikke ind

Nu går jeg selv med en skulderskade, nærmere bestemt slimsæk-betændelse. Løsningen for mig lader til at have været vejledt blokade udført af og efter behandling af to specialister; jeg er nu igang med genoptræning.

Chokbehandling er såvidt jeg ved også eksperimentiel. Husker et link her i skadesforummet indenfor den sidste uge i en anden tråd som skulderskade (tror jeg nok det var) hvor en dansk læge blev nævnt.

Men, vælger du blokade, lad en specialist gøre det og sørg for at det bliver vejledt. Jeg har nu fået to, den første hjalp ikke en pind og var blindt udført, nummer to var vejledt og lader til at gå godt.

Jamen det lyder underligt, men se på mit tilfælde, 2 læger på idrætsklinikken og en på ortopædisk, ingen af dem formåede at hjælpe mig, så det er bestemt muligt at de du hidtil har set har overset noget. Håb på det bedste, men vær forberedt på at kræve en ordentlig undersøgelse, det var hvad jeg lærte. Jeg er sikker på at de alle kan deres kram, de man møder i det offentlige, men det bliver desværre ikke altid demonstreret, hvadenten det så er stress eller hvad det er.

Jeg krydser fingre for dig.

Og jeg har også fået ultralyd før; begge gange på idrætsklinikken. Jeg fik af den første læge en, uvejledt(!), blokade, og da den slet ikke hjalp, kom jeg derind igen, og den nye læge kunne ikke se tegn på inflamation. Min teori er at den første læge ikke har ramte ordentligt (da den jo var uvejledt, og min skade nu er konstateret på et ganske specifikt sted) og så at læge nummer 2 måske har overset det. Og lægen jeg mødte for nylig undersøgte mig jo så ikke rigtigt

Og jeg slap 2800,- De 2500,- var vist for undersøgelsen, og de sidste 300,- for injektionen, og der var helt automatisk dopingerklæring og journal med.

ATT. Keler!

Hvis du endnu ikke har fået ringet og bestilt en tid ved Stadionklinikken, så få det gjort; det er både pengene og turen fra Silkeborg værd. Jeg kommer lige derinde fra. "Den subacrominiale bursae er fortykket (3,5mm) og indeholder væske ved dynamisk undersøgelse... Bursitis ("slimsækirritation")"

Jeg kom ind, manuel undersøgelse hvor den ene legede med min arm og skulder. En mistænkt, Bursitis, blev fundet, og kollegaen undersøgte med ultralyd; der gik 2 sekunder: "Ja, der er det, der er væske i slimsækken, i et meget lokalt område). Derpå fik jeg så binyrebarkhormon (ultralydsvejledt), og som han sagde, han har aldrig misset, og det gjorde han heller ikke.

Det private har simpelthen, højst sandsynligt vurderer jeg, diagnosticeret og ordnet hvad 3 læger i det offentlige over en 1½ års periode ikke formåede. En anden gang tager jeg simpelthen direkte derind udenom det offentlige. Nu venter 4 faser a genoptræning (fra Sportnetdoc.dk)

Så, ring derind, jeg er sikker på at de kan ordne dig.

Nu kommer jeg fra min 3. behandling hos fysio, over en 3 uger. Idag sagde han at han faktisk ikke kunne gøre mere, før jeg får en MR scanning.

Han tror måske der kan sidde noget brusk/et eller andet derinde som irriterer.

Nogen der har en idé om hvad en MR koster på privat hospital?

Jeg kan desværre ikke svare dig på dét spørgsmål, MEN...

Såfremt sådan en er dyr (i omegnen af 2800,-), så kunne du overveje en konsultation ved stadionklinikken på Århus stadion. Det er 2 overlæger der står for undersøgelsen, og både min læge og fys. siger at de er ganske kompetente - du kan læse mere om dem på hjemmesiden. Der hvor dette kunne være smart er fordi hvis de er i tvivl om diagnosen, så sender de dig ind til det offentlige til en scanning, og der er vist ca. 2 ugers ventetid. Således vil du, såfremt en MR på et privathospital koster omkring de 2800,- faktisk få både denne konsultation og en MR scanning til en MR's pris .... Hvis altså de er i tvivl om diagnosen vel at mærke. Jeg skal selv derind her d. 29 kl. 21:30 (de arbejder vist en del...)

http://www.stadionklinikken.dk/

Du skriver at du bor i Jylland. En løbe-special butik ligesom Kaisersport er også Løberen, de er at finde i både Århus og Aalborg. Der er de også ganske kompetente. Den butik du nævner har jeg aldrig selv hørt om. Testen skal foregå på et løbebånd hvor en videosekvens af dit løb med de pågældende sko analyseres; er det det du har fået gjort og virkede de kompetente?

Hvad har AAK som Ny Helse & Motion ikke har ?

Stængerne er for det første ru, og så er bænkpress og squat i ER udstyr, hvilket har en lidt anden kvalitet og funktionalitet end det Ny Helse og Motion har. Bænken inde i Olympic kunne jeg f.eks. heller ikke lave opspænd på, jeg gled inden jeg overhovedet kunne få fat i stangen.

Det skal dog siges at inden jeg kom til AAK, havde jeg ingen problemer med Olympic udstyr, men så lærte jeg korrekt bænkteknik og blev vant til kvalitet, og så åbenbarede manglerne hos Olympic sig hurtigt.

KennethJ, havde du i sinde at uploade kampen?

Det var fedt at høre ja.

Det ser da ok ud. Kessler fi kda et par gode slag ind her i 2.

Bemærk at man kan optage direkte i Sopcast playeren. Øverst, anden sidste knap mod højre.