Kjeld
-
Posts
5 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by Kjeld
-
-
-
Giver bl.a. 40% højere fedtforbrænding end alm. gang!
Samtidig skånes ankler, knæ og hofter, så det kan dyrkes af stort set alle.
Jeg svarer meget gerne på spørgsmål.
Kjeld Hansen
stavgangsinstruktør
-
-
Hej Rie
Hvis du ønsker at motionere med henblik på at forbrænde mest muligt og samtidigt træne musklerne i overkroppen, skulle du prøve at gå stavgang eller "Nordic Walking".
Se mere på siden:
www.stavgang.dk
Hilsen
Kjeld Hansen
stavgangsinstruktør
Glykemisk Index
in Vægttab
Posted
Mht. glykemisk indeks og udførlige forklaringer på, hvad man bør spise, og hver meget man bør motionere for at tabe sig respektive holde sin vægt, kan jeg varmt anbefale bogen
BLIV SLANK LEVT FEDT
af
Niels Ehler
Hilsen
Kjeld Hansen