sloek

Medlemmer
  • Posts

    168
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by sloek

  1. Jeg kan kun give ff ret, jeg kender et par stykker der har prøvet det, men uden nogen som helst resultat. Drop alt om disse "vidundermidler" og gør det som du skal når du er i centret, TRÆN HÅRDT.... Så skal resultaterne sgu nok komme af sig selv..

  2. Jeg har et spørgsmål som jeg håber i kan svare på. Jeg er kommet så langt i min træning at jeg er ved at være tilfreds med min krop, MEN nu er spørgsmålet: Jeg vil gerne have lidt større arme, samt vinger og resten af kroppen skal jeg tabe mig lidt på. Jeg ved godt at man ikke kan gøre begge dele samtidigt, men hvad kan hjælpe mig..?

  3. Jeg har ikke erfaringer med løb, men beskrevne måde, skulle nok kunne få dig til at smide nogen kilo. Men husk for guds skyld kosten, den er lige så vigtig som selve træningen. Nu taler jeg af ren erfaring. tabte selv 25 kg. på 3½ måned.