Wib

Hvad med SS? http://startingstrength.wikia.com/wiki/Starting_Strength_Wiki

3 x 5 Squat

3 x 5 Bænk

1 x 5 Dødløft

/

3 x 5 Squat

3 x 5 Stem

5 x 3 Frivend

Lars Kaufmann fra det tyske landshold er et godt bud på hvem der har det hårdeste skud ;)

stor fætter...

endte med at bestille power perfect II i str 11½ :)

Står lige pt og skal have anskaffet mig et par squat sko.

Har kigget lidt rundt omkring, især inde på www.nerlinger.com , og valget er kommet til at stå imellem Adidas Power Perfect II og adiSTAR Weightlifting 2004

Ville høre om der var nogle der havde erfaringer med disse sko inden jeg bestilte et par... gerne inputs om kvalitet, mangel på samme, højden i hælen osv :)

edit:

Hælder mest til Power Perfect II lige pt. Angående størrelse, så har jeg hørt at de helst skal være lidt større end normale sko? Var nede i Intersport for at teste min skostørrelse i et par Adidas, hvilket jeg fik til 46 2/3 (11½)... Vil det så være fordelagtigt at bestille skoene i størrelse 11½ eller 12 i stedet?