Er selv 21 :D, har fra den 1 januar gået fra 85 kg til omkring 72,6-73,2 nu, ( min vægt hader mig, og kan faktisk svinge op mod 10 kg mellem 2 vejninger lige efter hinanden :( ) .. Men ja mangler stadig de sidste 5-10 kg for at få bikinikroppen tilbage, personligt dyrker jeg motion mindst 3 gange om ugen og spiser forholdvis sundt, men det mener jeg at, jeg har en ugentligt usund dag- hvor jeg spiser fx en pose chips eller lignede og udover det så har jeg selvfølgelig sat mit alkohol forbrug ned, men drikker stadig engang imellem :)
- Så bare rolig det med at tabe sig, det skal du og alle andre nok kunne gøre, det er bare med at tage sig sammen og få lavet om på nogle vaner :D
Vægttabs-buddy
in Vægttab
Posted
Jeg kunne da også godt tænke mig at være med :)
Er selv 21 :D, har fra den 1 januar gået fra 85 kg til omkring 72,6-73,2 nu, ( min vægt hader mig, og kan faktisk svinge op mod 10 kg mellem 2 vejninger lige efter hinanden :( ) .. Men ja mangler stadig de sidste 5-10 kg for at få bikinikroppen tilbage, personligt dyrker jeg motion mindst 3 gange om ugen og spiser forholdvis sundt, men det mener jeg at, jeg har en ugentligt usund dag- hvor jeg spiser fx en pose chips eller lignede og udover det så har jeg selvfølgelig sat mit alkohol forbrug ned, men drikker stadig engang imellem :)
- Så bare rolig det med at tabe sig, det skal du og alle andre nok kunne gøre, det er bare med at tage sig sammen og få lavet om på nogle vaner :D