Nu har jeg gennem længere tid forsøgt at google mig frem til svaret på: Hvad forbrænder man pr. KM cykling.
Og der er dælme mange svar.
Jeg cykler 2 x 20 km. hver dag på arbejde.
Min Cyclemeter app på iPhone fortæller mig at jeg i dag, forbrænder 2523 Kj på en 20 km cykeltur med et snit på 31.02 km/t. og det er jo meget godt.. Men. i sidste uge kører jeg samme strækning med et snit på 28 km/t og bruger 3063 Kj ??
Den kan altså ikke måle mod/medvind. Den kan måle højde, længde og tid, men problemet er vel, med disse (Endomondo, Cyclemeter, bla. bla.) at de ikke tager højde for vind/vejr (eller gør de)
Nu har jeg investeret i en pulsmåler der snakker sammen med min cykelcomputer - men .. nu er jeg i tvivl om hvad jeg egentlig skal bruge den til. Det er da fint at kende sin puls, men når jeg nu kører samme strækning hver dag, burde jeg så ikke koncentrere mig om tiden på den strækning, og hvor jeg bliver træt, OG om vægten falder ? :)
Teknologi kan jo blive en besættelse - og en forvirring.
Kcal forbrug ved træningsformer
in Konditionstræning
Posted
Hej Alle,
Nu har jeg gennem længere tid forsøgt at google mig frem til svaret på: Hvad forbrænder man pr. KM cykling.
Og der er dælme mange svar.
Jeg cykler 2 x 20 km. hver dag på arbejde.
Min Cyclemeter app på iPhone fortæller mig at jeg i dag, forbrænder 2523 Kj på en 20 km cykeltur med et snit på 31.02 km/t. og det er jo meget godt.. Men. i sidste uge kører jeg samme strækning med et snit på 28 km/t og bruger 3063 Kj ??
Den kan altså ikke måle mod/medvind. Den kan måle højde, længde og tid, men problemet er vel, med disse (Endomondo, Cyclemeter, bla. bla.) at de ikke tager højde for vind/vejr (eller gør de)
Nu har jeg investeret i en pulsmåler der snakker sammen med min cykelcomputer - men .. nu er jeg i tvivl om hvad jeg egentlig skal bruge den til. Det er da fint at kende sin puls, men når jeg nu kører samme strækning hver dag, burde jeg så ikke koncentrere mig om tiden på den strækning, og hvor jeg bliver træt, OG om vægten falder ? :)
Teknologi kan jo blive en besættelse - og en forvirring.