Jeg skal med på SURFhøjskolens World Surf Tour, og vil i den forbindelse gerne forberede mig :) Er der nogen der har nogle fif som de vil dele ud af, så jeg kan være i super-surf-form ved afgangen til februar 2012? I kan se hvad det drejer sig om her: Mit link (Hvis jeg har gjort det rigtigt)
Jeg kan selvfølgelig godt svømme, men jeg tror jeg mangler lidt flere muskler ;)Hvordan starter jeg?
Styrketræning og surfing
in Sport
Posted
Hej alle
Jeg skal med på SURFhøjskolens World Surf Tour, og vil i den forbindelse gerne forberede mig :) Er der nogen der har nogle fif som de vil dele ud af, så jeg kan være i super-surf-form ved afgangen til februar 2012? I kan se hvad det drejer sig om her: Mit link (Hvis jeg har gjort det rigtigt)
Jeg kan selvfølgelig godt svømme, men jeg tror jeg mangler lidt flere muskler ;)Hvordan starter jeg?
mvh
Alberte