Thomas778

Hejsa alle sammen.

Er en dreng på 16 år der ønsker at tage på, gerne i sammenhæng med træning. Derfor fandt jeg weight gain, som skulle være en god og effektiv måde til at starte vægtforøgelsen med et par kilo. Mit spørgsmål går på, virker Weight gain efter hensigten, og i så fald hvilken skal man vælge. Ellers andre gode tips til at tage på, på en sund måde.

Kom Frisk

Hejsa allesammen.

Skal til at havde nye indendørs træningsko, og da jeg primært styrketræner og løber højst en 6 km af gangen indendørs, skal skoene være til indendørs træning. Ville høre om der er nogle der har erfaringer med nogle sko, skal lige siges jeg er studerende og derfor råder jeg ikke over det store beløb, så helst nogle forholdsvis billige sko.

Kom frisk :4thumbup: