Max.Power

Regner med at England vinder; så er der også 500 bananer hjemme på Oddset.

England vinder 2-0

Hej.

Jeg træner i øjeblikket til et mellemlangt motionsløb til efteråret. Jeg har tilmeldt mig sammen med en gruppe venner/ veninder, og vi har lavet et sjovt væddemål ud af det.

Jeg er efterhånden kommet i en rimelig grundform. Jeg løber pt. 7 km. 3 gange om ugen.

Mit problem/ spørgsmål/ emne til diskussion - er, at jeg skal til 2 runde fødselsdage og et bryllup i de 3 weekender, der ligger umiddelbart inden motionsløbet. Så:

Har indtagelsen af alkohol nogen indflydelse på konditionen?? De fleste jeg har spurgt, har en entydig holdning til, at det har en endog meget negativ indflydelse på konditionen, men ingen har nogen håndgribelige forklaringer at hæfte på påstanden.

Jeg overvejer selvfølgeligt at undgå alkohol til festerne, men synes alligevel det er ærgerligt. Er der nogen, der har nogen erfaringer (ved noget) med alkohol og konditionstræning?? Er der nogen der har nogen håndgribelige forklaringer på, hvordan de negative effekter er?? Kan man drikke 2 glas vin?? 2 flasker??

Der kan stille mange flere spørgsmål, men det må være nok med det

Max Power ;)