Siden er gammel, men skulle nogen læse med endnu, vil jeg give mit besyv med. Jeg fik diagnosen i 1982, og er blandt de 5%, hvor den ikke forsvinder. Min erfaringer siger mig, at cykling, løb og trapper ikke tilrådes. Jeg har prøvet diverse behandlinger, uden held. Til gengæld har jeg lettere hypermobile led, og lærte at gå uden at strække helt ud i knæene, hvilket hjalp. Et halvt år med diskosprolaps, hvor knæene også fik fred for alt, hjalp også.
Desværre har min datter i dag fået samme diagnose. Nu håbe jeg, at hun er blandt de 95%, hvor problemet går i sig selv igen.
Bruskbeskadigelse på knæskallen (Chondromalacia Patellae)
in Skader
Posted
Siden er gammel, men skulle nogen læse med endnu, vil jeg give mit besyv med. Jeg fik diagnosen i 1982, og er blandt de 5%, hvor den ikke forsvinder. Min erfaringer siger mig, at cykling, løb og trapper ikke tilrådes. Jeg har prøvet diverse behandlinger, uden held. Til gengæld har jeg lettere hypermobile led, og lærte at gå uden at strække helt ud i knæene, hvilket hjalp. Et halvt år med diskosprolaps, hvor knæene også fik fred for alt, hjalp også.
Desværre har min datter i dag fået samme diagnose. Nu håbe jeg, at hun er blandt de 95%, hvor problemet går i sig selv igen.