MOL Forum virker igen

mortenpalsen

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    2

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Posts posted by mortenpalsen

  2. Løbebånd eller crossmaskinen?

    in Konditionstræning

    Posted · Edited by Morten Z
    Reklamelink slettet

    Jeg vil foreslå løbebåndet, da jeg mener det vil give dig den bedste form. Jeg har selv anskaffet mig et løbebånd [Reklamelink slettet] da jeg som regel ikke har tiden til at træne i motioncenteret eller løbe udenfor.Derudover skal du også løbe mere end 1 gang om ugen for at komme i form, jeg vil mene mindst 3 gange for at få det mest ud af dine løb og sikre dig den bedste form.

    Håber det var til en hjælp.