whataday

Hej.

Jeg har været lidt øm i min ene læg den sidste uges tid, men under en 6km løbetur i tirsdag begyndte det at gøre virkelig ondt. Jeg ved ikke hvordan jeg skal beskrive smerten, men det gør forbandet ondt... Det er på "kanten" af lægmusklen, på indersiden. Jeg er ellers meget omhyggelig med at få strækket godt ud efter hver træning, jeg har også prøvet at putte både kulde og varme på området men det her ikke hjulpet.

Smerten er her stadig, selv når jeg går.

Det skal siges at jeg for omkring 2 uger siden fik nye løbesko, fordi jeg har døjet med skinnebensbetændelse, der blev taget en løbestilsanalyse som viste at jeg overpronerer. Og jeg har siden da ikke mærket noget til skinnebensbetændelsen.

Hvad kan dette skyldes?

Din krop har sikkert bare fået sig et "chok", efter at den har fået ordentligt at spise. Og derfor har holdt væske tilbage, giv det et par dage, så er det nok forsvundet igen.