Sabeltand

Hej

jeg er herinde for at få mere viden som sundhed, træning og ernæring.

Fitness er nyt for mig, og mit mål er vægttab samt opstramning og et højere stofskifte.

Da jeg var yngre dyrkede jeg meget sport, bl.a. yoga, dans, svømning og kampsport, og jeg havde en ret flot figur.

En tur på kostskole med dårlig kost, ingen motion, samt private forhold, gjorde at jeg for første gang i mit liv blev buttet, og to år efter begyndte jeg at døje med bulimi og anoreksi og overspisning.

Nu er jeg næsten rask ved egen hjælp, og en sund livsstil er absolut min nøgle til løsningen.

I dag er jeg yogainstruktør i et sportscenter, men det er ikke nok for min krop. Derfor supplerer jeg min Yoga med fitness.

Til hverdag studerer jeg psykologi på KU og bor i et kollektiv, med mine venner og min kæreste.

Desuden er jeg vegetar igennem hele mit liv, og har prøvet både rawfood-livsstilen af i 3 måneder, og periodevist lever jeg helt vegansk.

For nylig kvittede jeg smøger igennem 10 år og alkohol, og jeg savner det ikke på nogen måde.

Hvis du har viden om træning & ernæring ifht. vegetarisme/veganisme eller knæskader, så skriv gerne :)

mvh