Valkyrie
-
Posts
6 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by Valkyrie
-
-
-
Ud fra de data du skriver er du undervægtig, og din fedtprocent er for lav. Du skal altså absolut ikke tabe dig yderligere!
Om din mave rent faktisk "stikker ud", er der ingen der kan svare på, da det er din egen vurdering. Der er dog en 95% sandsynlighed for at det er en indbildning, og at du stadig har en grad af anoreksi/spiseforstyrrelse.
Tusind tak for dit svar.
Jeg vil absolut ikke tabe mig, da jeg ved mit BMI er for lavt, men jeg ved ikke om det kan være usund kost der får min mave til at "stikke ud", for jeg ved alle andres maver "går i et" når de har en stram mave, og det er det eneste jeg er ked af over min krop, absolut ikke min vægt!
-
-
Hej alle.
Jeg skriver dette indlæg da jeg før i tiden har haft en spiseforstyrrelse, og stadig ikke er tilfreds med min krop (nærmere fortalt stikker det nederste af min mave "ud" i forhold til den øverste del), men jeg er nervøs for, om mit forvrængende billede af min krop kan få mig ud på et nyt sidespor hvis jeg starter ud forkert. Jeg skriver derfor her, da venner og veninder har tendensen til at sige "du skal ikke tabe dig, du skal ikke strammes op", af frygt for at jeg vil ryge tilbage i mine gamle vaner.
Jeg ønsker derfor at høre om mine tal er normale, eller om jeg kun burde fokusere på at træne med fokus på opstramning og ikke vægttab.
Derfor håber jeg, at en af jer herinde om har styr på alt det her træningsvanvid kan fortælle mig hvor jeg ligger på "skalaen".
Mine tal:
Alder: 19 år
Højde: 168 cmVægt: 51,6
BMI: 18,3
Fedtprocent: 19%
TBW: 59,8%
Muskelmasse: 37,5
Knogle(??): 2,9 kg
Hvad siger mine tal om mig, og min fremtidige træning? Håber I har nogle råd og noget information til mig, jeg vil være evigt taknemmelig!
- Valkyrie
Hvor ligger jeg på skalaen?
in Vægttab
Posted
Wow, tusind tak for dit svar!
Det var slet ikke noget jeg havde tænkt på, jeg har taget kontakt til ham nu! Tusind tak!